Шкала ўважлівай увагі (MAAS) - гэта шкала з 15 пунктаў, прызначаная для ацэнкі асноўнай характарыстыкі дыспазіцыйнай уважлівасці, а менавіта адкрытага або ўспрымальнага ўсведамлення і ўвагі да таго, што адбываецца ў сучаснасці. Шкала дэманструе моцныя псіхаметрычныя ўласцівасці і была пацверджана ўзорамі каледжаў, суполак і хворых на рак. Карэляцыйныя, квазіэксперыментальныя і лабараторныя даследаванні паказалі, што MAAS выяўляе унікальную якасць свядомасці, якая звязана з рознымі канструкцыямі самарэгуляцыі і самаадчування і прадказвае іх. Выкананне меры займае 10 хвілін або менш.
Даведка:
Браўн, К.В. і Раян, Р.М. (2003). Перавагі прысутнасці: уважлівасць і яе роля ў псіхалагічным дабрабыце. Часопіс асобы і сацыяльнай псіхалогіі, 84, 822-848.
Прыкладанне было з адкрытым зыходным кодам пад ліцэнзіяй MIT. Зыходны код даступны тут:
https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale