Future Pro: Personal Training

Future Research, Inc

Пра гэту праграму

Не проста дадатак, не проста асабісты трэнер. Future спалучае ў сабе найлепшае ад асабістых трэніровак з магчымасцю трэніравацца ў любы час дома, у трэнажорнай зале, на вуліцы або ў дарозе.

Future падбярэ вам аднаго з найлепшых асабістых трэнераў у краіне, які распрацуе трэніроўкі спецыяльна для вас, зыходзячы з вашых мэтаў, узроўню фізічнай падрыхтоўкі і любога абсталявання, да якога вы маеце доступ.

ШТО ВЫ АТРЫМЛІВАЕЦЕ З FUTURE PRO:

- Неабмежаваны доступ да вашага асабістага трэнера: Мы падбярэм вам трэнера, які мае вопыт работы менавіта з вашымі мэтамі. Ваш трэнер будзе мець зносіны столькі, колькі вам трэба, каб вы былі натхнёныя, не адставалі ад шляху і былі паслядоўнымі. Трэніруйцеся ўвесь месяц на Future па цане аднаго традыцыйнага занятку.

- Тыднёвы план трэніровак, распрацаваны спецыяльна для вас: трэніроўкі распрацаваны спецыяльна для вас, і ні ў аднаго ўдзельніка няма аднолькавых трэніровак. Дні адпачынку гэтак жа важныя. Ваш трэнер можа ўключыць любую актыўнасць, якая вам падабаецца, у тым ліку кардыятрэніроўкі, ёгу або спантанны паход.

- Кіраваныя трэніровачныя рухі: Падрабязныя аўдыя- і відэакіраўніцтвы па кожным руху, з магчымасцю праверыць вашу тэхніку пры неабходнасці.

- Неабмежаваная гнуткасць: больш ніякіх платы за адмену або часу трэніровак, які не адпавядае вашаму графіку. Ваш трэнер таксама можа скарэктаваць вашу трэніроўку ў любы час, калі ў вас напружаны дзень або калі вы ў дарозе.

Future таксама лёгка інтэгруецца з любым гадзіннікам, які працуе на Wear OS 3.0 або вышэй, такім як Google Pixel Watch і Samsung Galaxy Watch, для трэніровак і маніторынгу актыўнасці, таму вы можаце сачыць за сваёй штодзённай актыўнасцю з першага погляду.

Удзельнікі Future дасягаюць большага, чым яны думалі; гэта фітнес Future.

Кошт падпіскі на Future складае 199 долараў ЗША ў месяц.

———————

Умовы карыстання: https://www.future.co/terms-and-conditions/

Палітыка прыватнасці: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: выкарыстанне інфармацыі, атрыманай ад Health Connect, будзе адпавядаць Палітыцы дазволаў Health Connect, уключаючы патрабаванні абмежаванага выкарыстання.

• Даныя практыкаванняў — чытайце падрабязныя сеансы трэніровак з Health Connect, каб аўтаматычна правяраць завяршэнне трэніровак ва ўсіх фітнес-праграмах, ствараць адзіныя фітнес-профілі і прадастаўляць персаналізаваныя кансультацыі на аснове вашай поўнай гісторыі практыкаванняў.

• Падлік крокаў — атрымлівайце доступ да штодзённага падліку крокаў з усіх падлучаных прылад, каб ствараць поўныя профілі рухаў, усталёўваць персаналізаваныя мэты актыўнасці і гарантаваць, што ніводная актыўнасць не будзе прапушчана, незалежна ад таго, на якой прыладзе яе запісалі.

• Вага — атрымлівайце доступ да вымярэнняў вагі з разумных вагаў і праграм для здароўя, каб забяспечваць комплекснае адсочванне здароўя разам з паказчыкамі фітнесу, падтрымліваючы мэты кантролю вагі з дапамогай адзіных дадзеных на ўсіх платформах.

• Спаленыя калорыі — атрымлівайце доступ да дадзеных аб выдатках калорый, каб ствараць дакладныя зводкі энергетычнага балансу, супастаўляць калорыі з канкрэтнымі практыкаваннямі і прадастаўляць комплексную інфармацыю аб харчаванні для кантролю вагі.

• Датчыкі цела (Wear OS) — атрымлівайце доступ да частаты сардэчных скарачэнняў у рэжыме рэальнага часу падчас трэніровак на вашым разумным гадзінніку для неадкладнай зваротнай сувязі па кардыяваскулярнай дзейнасці, аптымальнай інтэнсіўнасці трэніровак і бяспечнага ўзроўню практыкаванняў без дадатковых прылад.

• Частата сардэчных скарачэнняў — атрымлівайце доступ да падрабязных дадзеных аб частаце сардэчных скарачэнняў з Health Connect, каб разлічваць персаналізаваныя зоны трэніровак, аналізаваць кардыяваскулярныя заканамернасці і паляпшаць імпартаваныя трэніроўкі з дапамогай комплекснай біяметрычнай інфармацыі.

**Чаму нам патрэбныя гэтыя даныя**
Future аб'ядноўвае вашы даныя пра здароўе з усіх фітнес-праграм і прылад у адну комплексную платформу для трэніровак. Гэта ліквідуе ізаляванасць даных, дазваляе аўтаматычна адсочваць трэніроўкі і дае персаналізаваныя рэкамендацыі па фітнесу на аснове вашага поўнага профілю здароўя. Вашы даныя застаюцца ў бяспецы і выкарыстоўваюцца толькі для паляпшэння вашага вопыту трэніровак.

Што новага

We've updated Future with some minor bug fixes and performance improvements.