Трэкер СПКЯ дапаможа вам адсочваць сімптомы СПКЯ і ПМС, а таксама месячныя ў календары. Вы можаце спампоўваць і дзяліцца сваімі адсочванымі данымі па меры неабходнасці. Наведайце https://pcostracker.app, каб даведацца больш.
СПКЯ Tracker для вас, калі вы жанчына з дыягназам СПКЯ або калі вы думаеце, што ў вас можа быць СПКЯ, або калі вы шукаеце падтрымку СПКЯ. Гэта ваш дзённік СПКЯ, каб адсочваць вашыя сімптомы СПКЯ, якія могуць вагацца кожны месяц вакол вашых месячных, такіх як выпадзенне валасоў, акне, боль пры месячных, дадатковы рост валасоў і павелічэнне вагі СПКЯ, уключаючы штодзённую дыету, штодзённыя фізічныя практыкаванні і фітнес. Тэлефонныя датчыкі і носныя прылады будуць адсочваць вашы крокі і сон. Вы можаце кантраляваць свае рухальныя функцыі і пазнанне, выконваючы «актыўныя задачы», інтэграваныя ў дадатак. Вы таксама можаце атрымаць даныя і новую медыцынскую інфармацыю аб здароўі жанчын з увагай да здароўя СПКЯ, у блогах і артыкулах, абноўленых у раздзеле Insights/References гэтага прыкладання СПКЯ.
Штодзённае - штомесячнае адсочванне сімптомаў СПКЯ
Штодзённы часопіс дапаможа вам занатаваць сімптомы PCOD, якія вы адчувалі на працягу пэўнага дня. Штомесячны часопіс дапаможа вам адзначаць і адсочваць сімптомы, асабліва вакол вашых менструальных цыклаў.
ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫ СІНДРОМ (ПМС) САПР
Многія з нас адчуваюць фізічны дыскамфорт або змены настрою ў дні перад менструацыяй. Калі гэтыя сімптомы з'яўляюцца месяц за месяцам і ўплываюць на нармальнае жыццё, яны вядомыя як ПМС. Вы можаце адсочваць сімптомы перадменструальнага сіндрому праз прыкладанне.
СПАМПАВАЦЬ ВАШЫЯ ДАННЫЯ
Вы можаце спампоўваць свае дадзеныя па жаданні, калі вам трэба паглядзець, як вы ішлі ўсе гэтыя дні і месяцы. Напрыклад, вы можаце прасачыць, як новая дыета або новая трэніроўка, якую вы пачалі некалькі тыдняў таму, акажуць на штодзённыя і штомесячныя сімптомы СПКЯ. Акрамя таго, вы можаце падзяліцца дадзенымі са сваімі медыцынскімі кансультантамі, каб мець ясную камунікацыю, што можа дапамагчы лепш спланаваць лячэнне і кіраванне вашым станам.
ГРАФІКІ І ГРАФІКІ
Раздзел графікаў і дыяграм прыкладання дае ўяўленне аб тым, як паступаюць вашы сябры па СПКЯ, паказваючы сукупную інфармацыю аб адказах, запоўненых карыстальнікамі PCOS Tracker.
ЛІДАРЫ
Табліца лідэраў адсочвае колькасць крокаў, якія вы прайшлі, і падтрымлівае вас матываваць рабіць больш.
РАЗДЗЕЛ ЛІТАРАТУРЫ І СПЫСЫЛКІ
Знайдзіце навіны, звязаныя з СПКЯ, абнаўленні даследаванняў і інфармацыю, звязаную з праграмай СПКЯ, у раздзеле спасылак і спасылак. Вы таксама можаце атрымаць адказы на свае запыты і іх абмеркаванне экспертамі па СПКЯ і адвакатамі пацыентаў праз спасылкі CureTalks, якія перыядычна абнаўляюцца ў раздзеле спасылак. Гэтыя перамовы накіраваны на абмеркаванне пытанняў, звязаных са здароўем жанчын і СПКЯ, такіх як дыета і фізічныя практыкаванні на СПКЯ, праблемы з страваваннем, звязаныя з СПКЯ, дэпрэсія, звязаная з СПКЯ, страта вагі пры СПКЯ, уплыў курэння на СПКЯ, боль СПКЯ, бессань і многае іншае.
апавяшчэнні
Вы можаце атрымліваць напаміны аб запаўненні вашых часопісаў і праглядзе ўсяго новага змесціва здароўя, дададзенага ў дадатак. У вас ёсць магчымасць у любы час спыніць выкарыстанне прыкладання.
Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ) - гэта захворванне, якое характарызуецца высокім узроўнем мужчынскіх гармонаў у жанчын, што прыводзіць да затрымкі або нерэгулярных менструацый, павелічэння росту валасоў, павелічэння акне, мужчынскага аблысення і множных кіст на яечніках. Гэта вельмі распаўсюджанае захворванне: з ім жыве 1 з 5 жанчын, хоць многія і не ведаюць, што ў іх ёсць.