брушнай трэніроўкі ABS II

Caynax

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Легендарны ABS II трэніроўкі - Caynax ABS II - для ідэальнай шэсць пакетаў. Паспрабуйце пасля Штодзённая Падрыхтоўка Прэса - Caynax A6W - і забыць аб любых іншых трэніровак.

Аб трэніроўцы
Гэта дадатак дапаможа вам зрабіць трэніроўкі вядомы як "Легендарны ABS II. Гэтая трэніроўка вынік даследавання чатыры гады ў Стэнфардскім універсітэце. Гэта гарантуе большы эфект, чым любыя іншыя трэніроўкі і не займае больш за 5 хвілін.

сакрэт
Сакрэт гэтай трэніроўкі практыкаванні ў тым, як узаемадзейнічаюць адзін з адным. Такім чынам, яны з'яўляюцца значна больш эфектыўнымі.

Тлушч і дыеты
Вы не ўбачыце вашы цягліцы жывата, калі яны пакрытыя жывата тлушч. Вам трэба пазбавіцца ад гэтага тлушчу ў першую чаргу. Вы можаце дасягнуць яго, проста спальваць больш калорый, чым вы спажываеце - правільнае харчаванне і аэробныя практыкаванні. Вы таксама можаце паспрабаваць Caynax HIIT прыкладанне для інтэрвальныя трэніровак.

мышцы жывата
Мышцы жывата можна падзяліць на дзве часткі: верхнюю і ніжнюю АБС АБС. Вы можаце выкарыстоўваць як ніжні і верхні ABS, калі вы робіце практыкаванні ніжнія мышцы прэса і толькі верхняя ABS, калі вы робіце практыкаванні верхняй АБС. Заўсёды пачынайце з ніжняй практыкаванні АБС.

Ужыванне падтрымліваецца ў дадатку аб'яваў.

дазволу:
- READ_PHONE_STATE - выкарыстоўваецца для выяўлення ўваходнага выкліку тэлефона і паўзы трэніроўкі.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - пачаць служба напамінкаў пасля тэлефоннага пачатак.
- ACCESS_NETWORK_STATE, інтэрнэт - аб'явы.
- WAKE_LOCK - дамагчыся, каб трэніроўкі працуе, калі экран выключаны.

Што новага

15
Application build meets Android 15 requirements.