Fitloop: Calisthenics Workout

Fitloop

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Выконвайце правераныя праграмы па калістэніцы без здагадак. Fitloop — гэта трэкер трэніровак, створаны для трэніровак з уласнай вагой, трэніровак у трэнажорнай зале і ўсяго паміж імі. Націсніце, каб рэгістраваць паўторы, адсочваць свой прагрэс і павышаць узровень — незалежна ад таго, трэніруецеся вы дома, у парку ці ў трэнажорнай зале.

Уключае правераныя супольнасцю праграмы з r/bodyweightfitness і r/fitness ад Reddit. Няма рэкламы, не патрабуецца падпіска для асноўных функцый.

ДАВЯРАЮЦЦА БОЛЬШ ЗА 40 000 КАрыстальнікаў

«Гэта дадатак робіць усё неабходнае для адсочвання маіх трэніровак».

«Выдатнае прыкладанне, якое робіць трэніроўкі значна больш даступнымі».
«Без рэкламы, без надакучлівых абмежаванняў, проста прыстойны і просты ў выкарыстанні журнал трэніровак».

━━━━━━━━━━━━━━━━

СТРУКТУРОВАНАЯ СІСТЭМА ПРАГРЭСУ

Большасць прыкладанняў для трэніровак проста рэгіструюць паўторы. Fitloop пракладае ваш шлях ад пачаткоўца да прасунутага ўзроўню праз структураваныя дрэвы навыкаў. Авалодайце практыкаваннем з уласнай вагой, адкрыйце для сябе наступны прагрэс — незалежна ад таго, ці працуеце вы над сваім першым падцягваннем, ці пераходзіце да стойкі на руках, ці прагрэсуеце ў прысяданні. Кожная трэніроўка рухае вас наперад з дапамогай выразнага плана трэніровак.

ПРАГРАМЫ ТРЭНІРОЎК, ПРАВЕРЫЯ СУПОЛЬНАСЦЮ

Не звычайныя трэніроўкі — гэта правераныя праграмамі, якім давяраюць сотні тысяч карыстальнікаў Reddit:

- Рэкамендаваная трэніроўка (r/bodyweightfitness) — Хатняя трэніроўка без абсталявання
- Базавая трэніроўка для пачаткоўцаў (r/fitness) — Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў-цяжкаатлетаў
- Мінімалістычная трэніроўка — Лёгка пачаць, толькі з уласнай вагой
- Цяга/Штурханне/Развод ног — Класічны падыход да сілавых трэніровак
- Гантэлі — Неабходныя рэчы для хатняй трэнажорнай залы
- Фарміраванне мабільнасці і пачатак расцяжкі — Праца на гнуткасць і мабільнасць
- Плюс пошукавыя трэніроўкі, створаныя карыстальнікамі, для кожнай фітнес-мэты

АДНА ПРАГРАМА ДЛЯ ЛЮБОГА СТЫЛЮ ТРЭНІРОЎК

Трэніруйцеся з уласнай вагой у парку, гантэлямі дома або штангамі ў трэнажорнай зале. Fitloop апрацоўвае прагрэсіі ў калістэніцы, працу са штангай, гантэлямі і мабільнасць — усё ў адным планавальніку трэніровак. Няма неабходнасці пераключацца паміж фітнес-праграмамі, калі вашы трэніроўкі мяняюцца.

ХУТКАЯ РЭГІСТРАЦЫЯ ТРЭНІРОЎАК

- Націсніце, каб рэгістраваць паўторы, карэктаваць вагу і падыходы за секунды
- Аўтаматычны таймер адпачынку з адваротным адлікам і апавяшчэннямі
- Больш за 1000 практыкаванняў з кіраўніцтвам па форме і мэтавай прапрацоўкай цягліц
- Ачышчальныя зводкі трэніровак для прагляду гісторыі трэніровак

АДСІЧЭННЕ ПРАГРЭСУ І ЖУРНАЛ ПРАКТЫКАВАННЯЎ

- Серыі, штотыднёвая актыўнасць і гісторыя трэніровак з першага погляду
- Сінхранізацыя Health Connect для поўнай карціны фізічнай формы
- Адсочвайце прагрэс у навыках і мабільнасці для такіх рухаў, як пад'ёмы цягліц і стойка на руках
- Сачыце за прыростам сілы з цягам часу з дапамогай падрабязных журналаў практыкаванняў

FITLOOP+ (ДАПАМОЖНАЕ АБНАЎЛЕННЕ)

- Трэнер са штучным інтэлектам — Персаналізаваная зваротная сувязь пасля трэніроўкі і штодзённыя парады па трэніроўках
- Калькулятар разумных пласцін — Аўтаматычны разлік пласцін са штангай для вашых пад'ёмаў
- Карыстальніцкія праграмы і рэжымы — Стварыце свае ўласныя планы трэніровак
- Падтрымка развіцця і дапамога ў фінансаванні будучых трэніровак Абнаўленні

━━━━━━━━━━━━━━━

Ніякай рэкламы. Ніякіх адцягваючых фактараў. Ваш трэкер трэніровак для асноўных цягліц застаецца бясплатным назаўжды. Запампуйце Fitloop і пачніце сваё падарожжа па калістэніцы і сілавых трэніроўках ужо сёння.

Пытанні? Пішыце на [e-mail]

Умовы карыстання: https://fitloop.app/terms
Палітыка прыватнасці: https://fitloop.app/privacy

Што новага

- Improved recovery stats
- AI Coach message
- Post-workout muscles hit visualization