One Life Diet

One Life Diet, Inc.

Пра гэту праграму

Дадатак One Life Diet зменіць спосаб адсочвання калорый. Унікальная і інавацыйная сістэма не толькі паскорыць пахуданне, але і значна спросціць працэс.


Чаму б не проста падлічыць калорыі?

Кажучы прама, стараверская вера ў тое, што "калорыя - гэта калорыя", проста памылковая.

Рэальнасць такая, што вугляводы прымушаюць набіраць вагу хутчэй, чым бялкі ці тлушчы.

Калі вы разглядаеце ўсе калорыі як аднолькавыя, ваша страта вагі часта не мае сэнсу - бо вашы чаканні заснаваны на няправільнай інфармацыі.

І калі ваша дыета грунтуецца на перакананні, што ўсе калорыі аднолькавыя, гэта зробіць пахуданне цяжэй і павольней, чым павінна быць.


БЛОКАВАЯ СІСТЭМА АДНОГА ЖЫЦЦЯ

Блок-сістэма One Life's для падліку калорый цалкам адрозніваецца ад любой іншай калорыі
даступны падлік прыкладанняў.

Выкарыстоўваючы ўласную сістэму, створаную джонатанам Хейнс, доктарам медыцыны, стваральнікам дыеты ONE THE LIFE DIET, прыкладанне One Life прызначае падлік колькасці блокаў кожнай ежы на аснове суадносін вугляводаў і калорый з утрыманнем бялку, тлушчу і клятчаткі, а таксама здольнасць ежы здавальняць голад і трымаць вас сытымі.

Дадатак One Life Diet дазваляе дакладна ацаніць сапраўдны ўплыў ежы на вагу, што дазваляе зрабіць выбар, які сапраўды створыць страту вагі.

І калі вы можаце зрабіць гэта, страта вагі перастае адчуваць сябе загадкай і, нарэшце, пачынае мець сэнс.


ЛЕГКІ ПАДЛІК КАЛОРЫ

Падлік калорый па сваёй сутнасці грувасткі, нават з выдатным дадаткам усё роўна клопатаў.

Падлік калорый патрабуе запомніць дзве зменныя для кожнай ежы: памер порцыі + колькасць калорый для гэтай порцыі.

Блок-сістэма One Life значна спрашчае працэс.

Мы падзялілі кожную ежу на адзін памер порцыі, гэта значыць, вам трэба запомніць толькі адну зменную для кожнай ежы - яе памер.

Не кажучы ўжо пра тое, каб адсочваць 20 блокаў, нашмат прасцей, чым спрабаваць весці ўлік 1200 калорый.


ШТО ВЫ МОЖАЦЕ З гэтым зрабіць?

Хутка і лёгка ажыццяўляйце пошук колькасці ежы, незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся.

Лёгка параўноўвайце блокі розных прадуктаў, каб дапамагчы зрабіць лепшы выбар.

Стварыце і захавайце свае ўласныя прадукты для хуткага доступу пазней.

Складзіце персаналізаваны спіс "абраных" для хуткага і простага вядзення часопісаў.

Шукайце варыянты "Бясплатная ежа" і "Без вугляводаў".

Выкарыстоўвайце функцыю "хуткае даданне", каб дадаваць блокі, калі ў вас няма часу на падрабязнасці.

Адсочвайце штодзённыя фізічныя нагрузкі і спажыванне вады.

Аўтаматычна дадае вашы блокі падчас руху.

Адсочвае і аўтаматычна графікуе вашу страту вагі.

Запісвайце свой дзень, каб даць зразумець поспехі і няўдачы ў пахуданні.

Праглядвайце свае запісы ў часопісах па днях, тыднях альбо паводле ўласных дат.

Лёгка раздрукуйце і адпраўце свой часопіс пра ежу іншым.


МЭТА АБМЕЖАВАНА

У нас няма "3 000 000 баз дадзеных прадуктаў", якімі могуць пахваліцца іншыя прыкладанні.

Мы не спрабуем быць энцыклапедыяй.

Мы хочам быць кіраўніцтвам па ежы, якую вы на самой справе ясьце, а не па 2 999 000, якіх вы не.

Што новага

Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.