luna

Salome It Solution

Утрымлівае рэкламу

Пра гэту праграму

Luna дапамагае вам зразумець свой цыкл і адчуць большы кантроль над сваім целам. Адсочвайце менструацыю, запісвайце штодзённыя сімптомы і настрой, атрымлівайце прагнозы і чытайце артыкулы, заснаваныя на доказах, усё ў адным простым дадатку.

АДСОЧВАЙЦЕ СВАЕ МЕНСТРУАЦЫІ І ЦЫКЛ
• Рэгіструйце даты пачатку і заканчэння менструацыі, выдзяленні (мажныя, слабыя, сярэднія, моцныя) і сімптомы
• Глядзіце дзень і фазу вашага цыклу (менструальны, фалікулярны, авуляцыйны, лютэінавы)
• Прагнозы на наступную менструацыю і авуляцыю
• Прагляд календара вашых цыклаў і зарэгістраваных дзён
• Дадаткова: год нараджэння для больш дакладных прагнозаў

ШТОДЗЁННЫ РЭГІСТР
• Менструацыя, настрой, сімптомы (спазмы, галаўны боль, ўздуцце жывата, стомленасць і іншае)
• Выдзяленні, сэкс і цяга, фізічная актыўнасць, сон, вада, цяга
• Базальная тэмпература, вага, нататкі
• Хуткі журнал з экрана «Сёння»

СПРАВАЗДАЧА ЛЕКАРА
• Зводка за 90 дзён: зарэгістраваныя менструацыі, цыклы, кароткія цыклы, сярэдні цыкл і працягласць менструацыі
• Спіс менструацый і сімптомаў для сумеснага выкарыстання з вашым лекарам
• Стварыце і загрузіце свой справаздачу (паглядзіце кароткую рэкламу, каб разблакіраваць)

ПАМОЧНІК ПА ЗДАРОЎІ З ШТУЧНЫМ ІНТЭЛЕКТУАЛЬНЫМ ЗДУХОЎВАННІ
• Задавайце пытанні пра вашы менструацыі, сімптомы, харчаванне, фізічныя практыкаванні або самаадчуванне
• Адказы, адаптаваныя да фазы вашага цыклу і нядаўніх журналаў (не (замена медыцынскай кансультацыі)
• Даступна на англійскай, французскай і арабскай мовах

АГЛЯД І АРТЫКУЛЫ
• Разуменне фаз вашага цыклу
• Кіраванне болем падчас менструацыі
• Харчаванне і ваш цыкл
• Фізічныя практыкаванні і ваш цыкл
• Сон і ваш цыкл
• Псіхічнае здароўе і ваш цыкл
Артыкулы прызначаны толькі для азнаямлення; заўсёды звяртайцеся да лекара па медыцынскую кансультацыю.

► ВАШЫЯ ДАДЗЕНЫЯ
• Стварыце ўліковы запіс для сінхранізацыі вашых дадзеных
• Спачатку выберыце мову: англійская, французская або арабская (падтрымліваецца RTL)
• Вашы дадзеныя пра здароўе не перадаюцца трэцім асобам у маркетынгавых мэтах; падрабязнасці глядзіце ў нашай Палітыцы прыватнасці

ДЛЯ ЎСІХ
• Зразумелы, просты дызайн
• Бясплатнае выкарыстанне з дадатковай рэкламай для падтрымкі праграмы
• Для асноўных функцый не патрабуецца падпіска

Luna прызначана для людзей, якія менструуюць і хочуць адсочваць свой цыкл, планаваць загадзя і даведацца больш пра сваё цела. Не прызначана для выкарыстання ў якасці адзінага метаду кантрацэпцыі або для дыягностыкі захворванняў. Пракансультуйцеся з лекарам для прыняцця рашэнняў адносна здароўя.