Спампуйце MindHealth: простая ў выкарыстанні праграма Heal your mind з гадзінамі бясплатных рэсурсаў, інструментаў і падтрымкі. Слухайце БЯСПЛАТНЫЯ блогі кішэнных падкастаў, якія дапамогуць вам зразумець свой розум, змяніць жыццё і змяніць свае пачуцці. БЯСПЛАТНЫЯ сеансы гіпнозу, БЯСПЛАТНЫЯ сеансы рэлаксацыі і БЯСПЛАТНЫЯ сеансы МЕДЫТАЦЫІ. Прыкладанне Mindhealth дапамагае падтрымліваць ваша псіхічнае здароўе і з'яўляецца выдатным даведнікам па эмацыйным самаадчуванні. Мы дапаможам вам пачаць шлях да самаабслугоўвання. Калі справа даходзіць да дэпрэсіі, онлайн-тэрапіі ці нават самаабслугоўвання, зрабіць першы крок можа быць цяжка. З нашым дадаткам вы атрымаеце магчымасць ставіць перад сабой мэты, напрыклад, трэніраваць свой розум, зніжаць трывогу, развіваць устойлівасць да стрэсу, лепш спаць і павялічваць любоў да сябе. Вы будзеце працаваць над дасягненнем гэтых мэтаў з персаналізаваным планам самадапамогі, выкарыстоўваючы вашу асабістую бібліятэку і штодзённыя матывацыйныя цытаты для ўважлівасці.
MindHealth ДАЗВОЛЯЕ ВАМ
- Стварыце сваю ўласную унікальную бібліятэку падтрымкі псіхічнага здароўя
- Атрымлівайце інфармацыю і зводкі аб вашых сімптомах, паводзінах і агульным эмацыйным самаадчуванні, каб дапамагчы вам распазнаць заканамернасці і знайсці лепшыя рэсурсы для вас.
- Адкрыйце для сябе нашу бібліятэку дапаможных падкастаў і практыкаванняў, якія дапамогуць вам на вашым шляху да паляпшэння самаадчування розуму і цела.
- Паменшыце і ліквідуйце трывогу, умацуйце ўпэўненасць, сфармуйце пазітыўны настрой, пазбаўцеся ад шкодных звычак і станьце лепшай версіяй сябе.
- Вучыцеся ў экспертаў.
Наша новае фітнес-прыкладанне - гэта трэкер псіхічнага здароўя, бясплатны пастаўшчык тэрапіі, аздараўленчы трэнер і цэнтр дапамогі пры дэпрэсіі - усё ў адным! Як і іншыя вядучыя дадаткі для самаабслугоўвання і онлайн-тэрапеўтычныя сэрвісы, MindHealth быў створаны ў супрацоўніцтве са спецыялістамі ў галіне псіхічнага здароўя і экспертамі, якія маюць доктарскія ступені ў галінах, звязаных з псіхічным здароўем і самаабслугоўваннем. Робячы гэта, мы пераканаліся, што, калі справа даходзіць да самаабслугоўвання або нават барацьбы з дэпрэсіяй, нішто не застанецца па-за ўвагай.
БЯСПЛАТНЫ кантэнт
- Сотні бясплатных кішэнных падкастаў і блогаў для навучання, навучання і развіцця, БЯСПЛАТНЫ сеанс гіпнатэрапіі. БЯСПЛАТНЫ раздзел падтрымкі дзяцей, які дапаможа вам дапамагчы дзіцяці паменшыць клопаты і стаць больш упэўненым.
ПЛАТНАЯ падпіска
- Вы можаце набыць падпіску з аўтаматычным падаўжэннем праз пакупку ў дадатку. Спасылка на палітыку падпіскі: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/Прадастаўляе карыстальнікам бясплатныя медытацыі: ад аздараўлення гукам да дыхання і медытацый пад кіраўніцтвам. Пастаўшчык паслуг па псіхічным здароўі, які змяшчае адукацыйныя падкасты, якія могуць дапамагчы вам зразумець, як працуе ваш розум, і зрабіць неабходныя змены ў жыцці. Інструмент пошуку падкастаў дапаможа вам лёгка знайсці дапамогу па розных праблемах псіхічнага здароўя. Дапамагаючы вам зняць стрэс, пахваліцца сваёй упэўненасцю, атрымаць дапамогу ад дэпрэсіі. Зменіце свае харчовыя звычкі і пазбаўцеся ад такіх шкодных звычак, як курэнне і многае іншае.
ВАША АСАБІСТАЯ БІБЛІЯТЭКА
- БЯСПЛАТНА для рэгістрацыі і выкарыстання, ваша асабістая бібліятэка для захоўвання вашых любімых падкастаў, сеансаў гіпнозу, рэлаксацыі і медытацыі. Дапамога вам атрымаць доступ да ўсіх рэсурсаў адным націскам кнопкі.
АСАБЛІВАСЦІ
- Гадзіны падкастаў і функцыі падтрымкі - Ваша асабістая бясплатная бібліятэка
— Слухай ці чытай
- БЯСПЛАТНЫЯ сеансы гіпнозу
- БЯСПЛАТНЫ сеанс медытацыі
- БЯСПЛАТНЫЯ сеансы рэлаксацыі
- Аддзел падтрымкі дзяцей
- Штодзённыя цытаты матывацыі
БЯСПЛАТНАЯ панэль пошуку для доступу
- Падтрымка трывогі
- Фобіі і страхі - Самаразвіццё - Умацаванне ўпэўненасці
- Турбуйцеся бясплатна
- Самасвядомасць - ПТСР
- Шкодныя звычкі
- Пазітыўнае мысленне - Матывацыя
- Самадысцыпліна