SilverCloud

SilverCloud Health

Пра гэту праграму

*** Для гэтага прыкладання патрабуецца ўліковы запіс SilverCloud. Звярніцеся да службы аховы здароўя, каб даведацца, ці прапануюць яны SilverCloud. ***

SilverCloud - "Стварэнне месца для здаровага розуму"

Silvercloud прадастаўляе шырокі спектр дапаможных і інтэрактыўных праграм, інструментаў і тактык па пытаннях псіхічнага і паводніцкага здароўя. Гэтыя праграмы закранаюць дабрабыт, жыццёвы баланс, кіраванне часам, камунікатыўныя навыкі, пастаноўка мэт, кіраванне зносінамі і адносінамі, кіраванне гневам, кіраванне стрэсам, рэлаксацыю і кіраванне сном.

Для гэтага прыкладання патрабуецца ўліковы запіс SilverCloud. Калі ласка, праверце, ці прапануе ваша служба аховы здароўя SilverCloud.

Інструменты

Шырокая разнастайнасць інтэрактыўных інструментаў, уключаючы ўвагу медытацыі, дыхальныя і рэлаксацыйныя практыкаванні, старонкі агляду, стратэгіі кіравання гневам і шмат іншых інструментаў, звязаных са зместам праз трывогу, дэпрэсію, стрэс, дабрабыт і ўстойлівасць і спраўляючыся. Гэтыя інструменты і тактыка дазваляюць карыстальнікам кіраваць псіхічным і паводніцкім здароўем; а таксама ўключэнне сацыяльных і падтрымліваючых элементаў - забеспячэнне чалавечага дотыку, звязанага з падтрымкай тварам да твару.

Змест

Змест Silvercloud цалкам заснаваны на фактах і адпавядае перадавой практыцы ў яго дастаўцы. Было праведзена грунтоўнае даследаванне, каб выявіць найбольш прыдатную аснову для гэтага эфектыўнага і на аснове фактычных дадзеных зместу. Падыход да дастаўкі нашага змесціва заснаваны на залатым стандарце сыходу, які ўключае якасны кантэнт і дастаўку з выкарыстаннем лепшай практыкі, арыентаванай на карыстальнікаў дызайну.

Клінічнае разуменне і вопыт ляжаць у аснове нашых праграм. Распрацоўваецца з даследаваннямі і зместам ад лідэраў у сваіх галінах.

Нашы праграмы ўключаюць у сябе:

Космас ад трывогі

Пабудаваны сумесна з вядучымі спецыялістамі па клінічных і прадметных пытаннях, Space from Anpression - гэта простая ў выкананні праграма, якая ўключае ў сябе шэраг інструментаў, мерапрыемстваў і адукацый, якія ажыццяўляюцца ў бяспечным і канфідэнцыйным прасторы. Гэтая праграма можа дапамагчы вам кіраваць трывогай, кінуць выклік трывожным думкам і адчуваць сябе лепш.

Космас ад дэпрэсіі

Гэта эфектыўнае лячэнне для людзей, якія адчуваюць паніжаны настрой і дэпрэсію. Пабудаваная сумесна з вядучымі спецыялістамі па клінічных і прадметных пытаннях, Space from Depression - гэта простая ў выкананні праграма, якая ўключае ў сябе шэраг інструментаў, заняткаў і адукацыі ў бяспечнай і канфідэнцыйнай прасторы.

Космас ад стрэсу

Гэта актыўная і практычная праграма, створаная сумесна з вядучымі спецыялістамі па клінічных і прадметных пытаннях, якая дае вам інструменты і метады для кіравання стрэсам і ўносяць баланс у ваша жыццё. Якасны клінічны змест інтэгруецца з інструментамі і мерапрыемствамі ў бяспечнай і бяспечнай прасторы. З акцэнтам на ўстойлівасць, гэтая праграма для кіравання стрэсам дапамагае вам выявіць і пашырыць існуючыя моцныя і навыкі, а таксама стварыць новыя.

Прастора для пазітыўнага малюнка цела

Прастора для пазітыўнага вобраза цела - гэта прафілактычная і практычная праграма, пабудаваная сумесна з вядучымі спецыялістамі па клінічных і прадметных пытаннях, якая дае вам інструменты і стратэгіі для пабудовы станоўчага вобраза цела, паляпшэння самаацэнкі і развіцця здаровых адносін з ежай.