Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
0+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
Разнастайнае змесціва: рэкамендуецца асцярожнасць
Карыстальнікі ўзаемадзейнічаюць
Даведацца больш
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Сардэчна запрашаем у FRAKE Human Performance. Гэта больш, чым проста дадатак для трэніровак, гэта ваша поўная сістэма для развіцця сілы, паляпшэння рухаў, зніжэння болю і дасягнення найвышэйшага ўзроўню. Незалежна ад таго, ці з'яўляецца ваша мэта спальваннем тлушчу, ростам цягліц, паляпшэннем спартыўных вынікаў, ці проста паляпшэннем самаадчування, кожная праграма пабудавана на аснове правераных прынцыпаў трэніровак і індывідуальнага коучынгу.
Унутры прыкладання вы атрымаеце:

Персаналізаваныя праграмы трэніровак

Адсочванне прагрэсу і дэманстрацыі практыкаванняў

Рэкамендацыі па харчаванню і коучінг па звычках

Пратаколы мабільнасці, размінкі і аднаўлення

Адукацыйны кантэнт, які дапаможа вам зразумець, чаму вы робіце тое, што робіце

Прамую камунікацыю і адказнасць ад вашага трэнера
У FRAKE Human Performance мэта не ў хуткіх рашэннях, а ў стварэнні больш моцнага і здаровага цела, якое будзе працаваць доўгія гады. Трэніруйцеся разумней. Рухайцеся лепш. Выступайце на найвышэйшым узроўні.
Фітнес-прыкладанне
Абноўлена
23 ліп 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 4
  • Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
  • Выдаліць даныя немагчыма

Што новага

First release of FRAKE
Ацэнка змесціва
Для падлеткаў
Разнастайнае змесціва: рэкамендуецца асцярожнасць
Карыстальнікі ўзаемадзейнічаюць
Даведацца больш

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
ABC Fitness Solutions, LLC
cbfa@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Яшчэ ад TRAINERIZE

Падобныя праграмы