MATRYX Training Programs

TRAINERIZE

Пра гэту праграму

МЫ - вучэбная кампанія на аснове вынікаў, якая дапамагае людзям развіваць мышачную сілу, спрыт, мабільнасць і ў цэлым лепшае якасць руху. Мы ганарымся тым, што ствараем праграмы для агульнага развіцця, выкарыстоўваючы індывідуальныя праграмы навучання. Наш падыход спалучае ў сабе асноўныя мадэлі актывацыі цягліц, працу ног, плиометрию, ізаляванае і дынамічнае развіццё сілы, харчаванне, спартыўную псіхалогію і прадухіленне траўмаў.

З дапамогай прыкладання MATRYX вы атрымаеце карыстацкую праграму і будзеце кіравацца на працягу кожнага практыкавання. Вы можаце пачаць адсочваць свае трэніроўкі, прыём ежы, вымярэнне вынікаў і дасягненне вашых мэтаў у фітнэсе / прадукцыйнасці, і ўсё з дапамогай вашай асабістай праграмы трэніровак.

 Загрузіце прыкладанне ўжо сёння! І не забудзьцеся праверыць наш сайт па адрасе: matryx.trainerize.com

Што новага

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.