Сардэчна запрашаем у праграму PrideFit Training & Performance
Гэта не чарговая праграма для трэніровак, напоўненая выпадковымі практыкаваннямі і агульнымі планамі харчавання. Гэта ваша прамое падключэнне да той жа сістэмы трэнераў, якая дапамагла сотням занятых дарослых нарошчваць сілу, лепш рухацца, пазбаўляцца ад тлушчу і ствараць трывалыя звычкі. Незалежна ад таго, трэніруецеся вы ў нашым цэнтры, дома ці падчас падарожжа, праграма PrideFit дапамагае арганізаваць вашу праграму і падтрымліваць сувязь з вашым трэнерам на кожным этапе.
Што вы атрымаеце
Персаналізаваныя праграмы трэніровак
Кожная трэніроўка распрацавана спецыяльна для вашых мэтаў, узроўню вопыту, графіка і даступнага абсталявання. Ніякіх здагадак. Ніякай страты часу.
Відэатэка практыкаванняў
Трэніруйцеся з упэўненасцю, выкарыстоўваючы падрабязныя дэманстрацыі практыкаванняў і падказкі трэнера, якія дапамогуць вам правільна выконваць кожны рух. Адсочванне трэніровак
Запісвайце вагу, паўторы, падыходы, асабістыя рэкорды і прагрэс з цягам часу, каб вы заўсёды ведалі, што рухаецеся наперад. Коучынг па харчаванні і звычках
Адсочвайце прыёмы ежы, кантралюйце штодзённыя звычкі і фарміруйце ўстойлівы падыход да харчавання, які адпавядае вашаму ладу жыцця, а не наадварот.
Маніторынг прагрэсу
Запісвайце вагу цела, вымярэнні, фатаграфіі прагрэсу і паказчыкі прадукцыйнасці, каб бачыць паляпшэнні нават пасля выкарыстання вагаў.
Сувязь з трэнерам
Заставайцеся на сувязі са сваім трэнерам PrideFit праз паведамленні ў дадатку для падсправаздачнасці, пытанняў, зваротнай сувязі і пастаяннай падтрымкі. Планаванне і рэгістрацыі
Рэгулярна праходзьце рэгістрацыю, праглядайце свой прагрэс і сачыце за дасягненнямі з дапамогай напамінаў і зваротнай сувязі ад трэнера. Apple Health & Wearable
Інтэграцыя. Сінхранізуйце сваю актыўнасць, трэніроўкі і дадзеныя пра здароўе, каб атрымаць поўную карціну вашага прагрэсу. Больш, чым проста трэніроўкі
У PrideFit мы лічым, што фітнес павінен зрабіць астатняе ваша жыццё лепшым.
Наш трэнінг сканцэнтраваны на:
Развіцці рэальнай сілы
Паляпшэнні мабільнасці і памяншэнні болю
Павелічэнні энергіі для працы і сям'і
Развіцці атлетычных здольнасцей у любым узросце
Стварэнне здаровых звычак, якія вы можаце падтрымліваць
Дапамозе вам заставацца паслядоўнымі ў доўгатэрміновай перспектыве
Незалежна ад таго, ці з'яўляецца ваша мэта схуднець, нарасціць мышачную масу, палепшыць спартыўныя вынікі, аднавіць упэўненасць у сабе ці проста адчуваць сябе здаравей, мы тут, каб дапамагчы вам з дапамогай экспертнага трэнінгу і праверанай сістэмы. Тэхналогіі - гэта толькі інструмент. Трэнінг, адказнасць і супольнасць - гэта тое, што мае значэнне. Аб'яднаныя ў сіле. Кіруемся мэтай. Загрузіце праграму PrideFit сёння і зрабіце наступны крок да таго, каб стаць самай моцнай і здаровай версіяй сябе.
Фітнес-прыкладанне