Дадатак Valpo TruFit total wellness забяспечвае нашым кліентам персанальнае навучанне і онлайн-коучінг штодзённае адсочванне фізічнай формы, распрацоўку праграм і адукацыйныя інструменты ў адным месцы.
Ваш будучы фітнес-падарожжа ад таго месца, дзе вы зараз знаходзіцеся, да таго месца, дзе вы хочаце быць, можна падсумаваць у 3 простых кроку:
#1 Вызначце дзеянні, якія вы паўтаралі, якія прывялі вас туды, дзе вы знаходзіцеся цяпер
#2 Даведайцеся, якія змены вам трэба зрабіць, каб дабрацца з таго месца, дзе вы зараз знаходзіцеся, туды, дзе вы хочаце быць
#3 Паўтарайце гэтыя новыя і палепшаныя дзеянні ПАСЛЯДОВА на працягу доўгага перыяду часу
Няхай гэта будзе трэніроўкі, звычкі або харчаванне, прыкладанне Valpo TruFit дазваляе дзяліцца сваім штодзённым прагрэсам з трэнерам, які потым будзе несці адказнасць за новыя і палепшаныя абавязацельствы, якія вы будзеце браць перад сабой. Вы будзеце мець магчымасць сінхранізаваць сваю штодзённую статыстыку, такую як крокі, сон, спаленыя калорыі, HR і многае іншае з дапамогай трэкераў здароўя Fitbit, Apple Watch, My Fitness Pal і Withings.
ДОСТУПНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ:
- Праглядвайце і выконвайце планы трэніровак, створаныя вашым трэнерам з дапамогай смарт-гадзінніка, тэлефона або планшэта
- Доступ да індывідуальных планаў харчавання, якія наладжвае ваш трэнер
- Адпраўце паведамленне свайму трэнеру ў рэжыме рэальнага часу
- Адзначце свае штодзённыя дзеянні як «завершаныя», каб павысіць паслядоўнасць праз падсправаздачнасць
- Праглядвайце ваш будучы каляндар трэніровак, звычак і харчавання
- Усталюйце напамінкі аб штуршковых апавяшчэннях у дні з запланаванымі трэніроўкамі
- Сачыце за ключавымі паказчыкамі для кантролю прагрэсу