Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Куплі ў праграме
4,5star
311 водгукаў
50 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Абноўлена для апошняй АС Android!
45 хвілін бясплатнага відэа! Вывучыце часткі 2 і 3 поўнай доўгай формы Тай-Чы ў стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі майстра Ян (з выглядам спераду і ззаду). Прапануе пакупкі ў дадатку. Трансліруйце або спампоўвайце відэа ўрокі.
Асаблівасці:
• МЕНШЫ ПАМЕР ПРАГРАМЫ!
• Паток або загрузка відэа ўрокаў.
•Для пачаткоўцаў. Рухі з невялікім уздзеяннем.
• Дзве з паловай гадзіны працяглага відэа
• Ангельскае апавяданне з англійскімі субтытрамі
•Асноўныя прынцыпы адпавядаюць любому стылю тай-чы
•Імгненна працягвайце прагляд там, дзе вы спыніліся
Вывучыце часткі 2 і 3 формы Tai Chi 108 у стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі і дэманстрацыяй Майстра Янга, Джвін-Мінга. Майстар Ян навучыць вас значэнню кожнага руху тай-чы на індывідуальным занятку па тай-чы (з выглядам спераду і ззаду).
Тайцзыцюань - гэта своеасаблівая рухомая медытацыя, якая мае старажытныя карані ў кітайскіх баявых мастацтвах. Доктар Ян, Чвін-Мін - сусветна вядомы майстар тайцзы і цігун, і ён асабіста правядзе вас праз поўную серыю рухаў тайцзы. Радавод доктара Янга тай-чы можна прасачыць да сям'і Ян праз гросмайстра Као, Тао (高濤) і яго настаўніка Юэ Хуанчжы (樂奐之), хатняга вучня Яна Чэнфу (楊澄甫).
Гэта дадатак дае вам бясплатныя відэа і прапануе магчымасць атрымаць поўнае відэа частак 2 і 3 па мінімальна магчымай цане. Цяпер вы можаце займацца папулярнымі практыкаваннямі майстра Янга Tai Chi з дапамогай тэлефона або планшэта. Гэта зручны інструмент для трэніровак, які вы можаце ўзяць з сабой куды заўгодна, каб атрымаць доступ да гэтага дзіўна магутнага практыкавання, калі яно найбольш падыходзіць для вашага дня.
Навучыўшыся на вашых бясплатных відэа, вы можаце атрымаць доступ да поўнаметражнай праграмы з адной пакупкай у дадатку. У відэа майстар Ян навучыць вас другой і трэцяй часткам формы тайцзы ў стылі Ян. Рэкамендуецца спачатку асвоіць 1-ю частку формы, якая таксама даступная ў 2,5-гадзінным відэапраграме.
Майстар Ян таксама даследуе «Песню Тайцзіцюань», тлумачачы больш глыбокі сэнс практыкі Тайцзы.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя цудоўныя практыкаванні прапануюць ідэальнае спалучэнне расслаблення і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы атрымаеце асалоду ад зніжэння стрэсу, умацавання імуннай сістэмы і больш глыбокага ўсведамлення дыхання і каардынацыі цела.
Tai Chi, або Taiji, скарачэнне ад Tai Chi Chuan, або Taijiquan, што перакладаецца з кітайскага як «Grand Ultimate кулак». Тайцзы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага тыпу, якое можна прасачыць да сям'і Чэнь, даасаў на гары Удан і ў канчатковым выніку да храма Шаалінь.
У «Кіраўніцтве па тай-чы Гарвардскай медыцынскай школы» сказана: «рэгулярныя заняткі прыводзяць да большай бадзёрасці і гнуткасці, паляпшэнню раўнавагі і рухомасці, а таксама да добрага самаадчування. Тай-чы таксама дабратворна ўплывае на здароўе сэрца, костак, нервы і мышцы, імунная сістэма і розум».
Калі практыкуецца павольна ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца разнавіднасцю цігун. Ці-гун азначае «энергія-праца». Цігун (чыгун) - гэта старажытнае мастацтва павышэння цы (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яе па целе для амаладжэння і здароўя.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць кровазвароту праз энергетычныя шляхі, вядомыя як мерыдыяны. Цігун часам называюць «іглаўколваннем без іголак». Цігун можа быць эфектыўным пры дапамозе бессані, расстройстваў, звязаных са стрэсам, дэпрэсіі, боляў у спіне, артрыту, высокага крывянага ціску, сардэчна-сасудзістай сістэмы, дыхальнай сістэмы, біяэлектрычнай сістэмы кровазвароту, лімфатычнай сістэмы і стрававальнай сістэмы.
Павольныя, расслабленыя рухі тай-чы шырока прызнаны сваёй карысцю для здароўя, паляпшаюць ваш баланс, умацоўваюць унутраныя органы, мышцы, суставы, пазваночнік і косці і развіваюць багацце энергіі.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць даступнымі найлепшыя праграмы для відэа.
З павагай,
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Яна)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВЕДЗІЦЕ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
45 хвілін бясплатнага відэа! Вывучыце часткі 2 і 3 поўнай доўгай формы Тай-Чы ў стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі майстра Ян (з выглядам спераду і ззаду). Прапануе пакупкі ў дадатку. Трансліруйце або спампоўвайце відэа ўрокі.
Асаблівасці:
• МЕНШЫ ПАМЕР ПРАГРАМЫ!
• Паток або загрузка відэа ўрокаў.
•Для пачаткоўцаў. Рухі з невялікім уздзеяннем.
• Дзве з паловай гадзіны працяглага відэа
• Ангельскае апавяданне з англійскімі субтытрамі
•Асноўныя прынцыпы адпавядаюць любому стылю тай-чы
•Імгненна працягвайце прагляд там, дзе вы спыніліся
Вывучыце часткі 2 і 3 формы Tai Chi 108 у стылі Ян з пакрокавымі інструкцыямі і дэманстрацыяй Майстра Янга, Джвін-Мінга. Майстар Ян навучыць вас значэнню кожнага руху тай-чы на індывідуальным занятку па тай-чы (з выглядам спераду і ззаду).
Тайцзыцюань - гэта своеасаблівая рухомая медытацыя, якая мае старажытныя карані ў кітайскіх баявых мастацтвах. Доктар Ян, Чвін-Мін - сусветна вядомы майстар тайцзы і цігун, і ён асабіста правядзе вас праз поўную серыю рухаў тайцзы. Радавод доктара Янга тай-чы можна прасачыць да сям'і Ян праз гросмайстра Као, Тао (高濤) і яго настаўніка Юэ Хуанчжы (樂奐之), хатняга вучня Яна Чэнфу (楊澄甫).
Гэта дадатак дае вам бясплатныя відэа і прапануе магчымасць атрымаць поўнае відэа частак 2 і 3 па мінімальна магчымай цане. Цяпер вы можаце займацца папулярнымі практыкаваннямі майстра Янга Tai Chi з дапамогай тэлефона або планшэта. Гэта зручны інструмент для трэніровак, які вы можаце ўзяць з сабой куды заўгодна, каб атрымаць доступ да гэтага дзіўна магутнага практыкавання, калі яно найбольш падыходзіць для вашага дня.
Навучыўшыся на вашых бясплатных відэа, вы можаце атрымаць доступ да поўнаметражнай праграмы з адной пакупкай у дадатку. У відэа майстар Ян навучыць вас другой і трэцяй часткам формы тайцзы ў стылі Ян. Рэкамендуецца спачатку асвоіць 1-ю частку формы, якая таксама даступная ў 2,5-гадзінным відэапраграме.
Майстар Ян таксама даследуе «Песню Тайцзіцюань», тлумачачы больш глыбокі сэнс практыкі Тайцзы.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці майстар тай-чы, гэтыя цудоўныя практыкаванні прапануюць ідэальнае спалучэнне расслаблення і практыкаванняў для ўсяго цела. Вы атрымаеце асалоду ад зніжэння стрэсу, умацавання імуннай сістэмы і больш глыбокага ўсведамлення дыхання і каардынацыі цела.
Tai Chi, або Taiji, скарачэнне ад Tai Chi Chuan, або Taijiquan, што перакладаецца з кітайскага як «Grand Ultimate кулак». Тайцзы - гэта кітайскае баявое мастацтва ўнутранага тыпу, якое можна прасачыць да сям'і Чэнь, даасаў на гары Удан і ў канчатковым выніку да храма Шаалінь.
У «Кіраўніцтве па тай-чы Гарвардскай медыцынскай школы» сказана: «рэгулярныя заняткі прыводзяць да большай бадзёрасці і гнуткасці, паляпшэнню раўнавагі і рухомасці, а таксама да добрага самаадчування. Тай-чы таксама дабратворна ўплывае на здароўе сэрца, костак, нервы і мышцы, імунная сістэма і розум».
Калі практыкуецца павольна ў аздараўленчых мэтах, тайцзы з'яўляецца разнавіднасцю цігун. Ці-гун азначае «энергія-праца». Цігун (чыгун) - гэта старажытнае мастацтва павышэння цы (энергіі) цела на больш высокі ўзровень і распаўсюджвання яе па целе для амаладжэння і здароўя.
Цігун павялічвае колькасць энергіі ў целе і паляпшае якасць кровазвароту праз энергетычныя шляхі, вядомыя як мерыдыяны. Цігун часам называюць «іглаўколваннем без іголак». Цігун можа быць эфектыўным пры дапамозе бессані, расстройстваў, звязаных са стрэсам, дэпрэсіі, боляў у спіне, артрыту, высокага крывянага ціску, сардэчна-сасудзістай сістэмы, дыхальнай сістэмы, біяэлектрычнай сістэмы кровазвароту, лімфатычнай сістэмы і стрававальнай сістэмы.
Павольныя, расслабленыя рухі тай-чы шырока прызнаны сваёй карысцю для здароўя, паляпшаюць ваш баланс, умацоўваюць унутраныя органы, мышцы, суставы, пазваночнік і косці і развіваюць багацце энергіі.
Дзякуй за загрузку нашага бясплатнага прыкладання! Мы імкнемся зрабіць даступнымі найлепшыя праграмы для відэа.
З павагай,
Каманда YMAA Publication Center, Inc.
(Асацыяцыя баявых мастацтваў Яна)
КАНТАКТ: apps@ymaa.com
НАВЕДЗІЦЕ: www.YMAA.com
ГЛЯДЗЕЦЬ: www.YouTube.com/ymaa
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,5
257 водгукаў
Новае
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
