0-100 падцягванняў за 30 дзён – трэнажор па калістэніцы
Праграма трэніровак для падцягванняў, якая хутка развівае сілу верхняй часткі цела. Зрабіце падцягванні ад 0 да 100 усяго за 30 дзён з дапамогай гэтай праверанай сістэмы трэніровак па калістэніцы для хатніх і вулічных трэніровак.
Асаблівасці трэніроўкі:
30-дзённая праграма выпрабаванняў для падцягванняў
Штодзённы трэкер трэніровак і журнал прагрэсу
Працуе з турнікам ля дзвярэй або ў парку
Сістэма сілавых трэніровак з уласнай вагой
Ідэальныя падцягванні і трэніроўкі па калістэніцы:
Поўная праграма трэніровак са стужкай для развіцця спіны, біцэпсаў, плячэй і сілы хвата. Гэты трэнажор для падцягвання выкарыстоўвае прагрэсіўныя метады калістэнікі, правераныя ў вулічных трэніроўках і трэніроўках у трэнажорнай зале.
Асвойце варыяцыі падцягванняў:
Вывучыце правільную тэхніку стандартных падцягванняў, падцягванняў, шырокага хвата і складаных калістэнічных рухаў. Развівайце рэальную функцыянальную сілу з дапамогай трэніровак са стужкай з уласнай вагой.
Для ўсіх узроўняў фізічнай падрыхтоўкі:
Незалежна ад таго, пачынаеце вы трэніроўкі па падцягванні з нуля ці дасягаеце плато ў сіле, гэты трэнажор па калістэніцы дае вынікі дзякуючы структураваным трэніроўкам са штангай дома або на адкрытым паветры ў фітнес-парках.
Не патрабуецца трэнажорная зала — толькі турнік і абавязацельствы.
Загрузіце поўную праграму трэніровак па калістэніцы з падцягваннямі сёння.