Scroll Less: Live More!

Ацэнка змесціва
Для ўсіх
10+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Вы бярэце тэлефон, каб праверыць адно паведамленне. Праз трыццаць хвілін вы ўсё яшчэ пракручваеце. Гэта не праблема сілы волі. Праграмы створаны для таго, каб даўжэй трымаць вас у напружанні.
Scroll Less дапамагае вам заўважыць гэтую паводзіны. Паказваючы вам, што насамрэч адбываецца, у зразумелых, сумленных дэталях, каб вы маглі вырашыць, што з гэтым рабіць.

📊 ВАШ ЧАС, ВАШЫ ДАДЗЕНЫЯ
Scroll Less адсочвае ваш час перад экранам, адлегласць пракруткі (так, у рэальных метрах), звычкі разблакіроўкі і шаблоны выкарыстання праграм. Кожная інфармацыя генеруецца на вашай прыладзе. Нічога не пакідае ваш тэлефон. Ніколі.

Уявіце сабе гэта як люстэрка для вашага лічбавага жыцця. Ніякага асуджэння. Толькі ўсведамленне.

👀 ШТО ВЫ ЎБАЧЫЦЕ
📏 Якую адлегласць ваш вялікі палец праходзіць кожны дзень, вымяраецца ў метрах,
📱 Якія праграмы ціха з'ядаюць ваш час, а якія вы выкарыстоўваеце з мэтай
🌙 ранішнія звычкі, начныя ўзоры і частата разблакіроўкі
📈 Штотыднёвыя тэндэнцыі, якія паказваюць, ці змяняюцца вашы звычкі

Большасць інструментаў для прагляду экраннага часу паказваюць вам лічбу. Scroll Less паказвае вам гісторыю, якая стаіць за гэтым.

🧠 ІНФАРМАЦЫЯ, ЯКАЯ САПРАЎДЫ ДАПАМАГАЕ
Мы выяўляем заканамернасці, якія вы маглі б прапусціць самастойна. Пятлявыя пераскокі, калі вы пераходзіце паміж праграмамі, не задумваючыся. Хуткія вяртанні, паўторнае адкрыццё таго, што вы толькі што закрылі. Сеансы пракруткі, якія расцягваюцца даўжэй, чым вы чакалі.

Гэта не папярэджанні. Гэта назіранні. Што вы з імі будзеце рабіць, залежыць ад вас.

🤖 ШТОДЗЁННЫЯ ДЗЕЯННІ І ШТОТЫДНЁВЫЯ АГЛЯДЫ НА ПАДТРЫМЦЫ ШТУЧНАГА ІНТЭЛЕКТУАЛЬНАГА РАБОЧАГА СТВАРЭННЯ
Кожную раніцу кароткі спіс рэчаў, якія варта паспрабаваць. Кожны тыдзень сумленны погляд назад. Не агульныя парады, а разумныя рэкамендацыі.

⏱️ АБМЕЖАВАННІ І ПАДСКАЗКІ ДЛЯ ПРАГРАМ
Усталюйце абмежаванні па часе для любой праграмы або групы праграм. Калі вы націснеце на адно з іх, з'явіцца напамін на ўвесь экран. Мяккія падказкі паведамляюць, калі сеанс працягваўся, ціхі сігнал «усё яшчэ тут?» замест гучнага будзільніка.

Вы ўсталёўваеце іх. Вы кантралюеце імі. Вы можаце прыпыніць сеанс у любы час.

🗺️ ПАДАРОЖЖЫ, ВІЗУАЛІЗАЦЫЯ ВАШАГА ДНЯ
Пахвілінная храналогія кожнага разблакіравання, пераключэння праграм і перапынку. Глядзіце свой дзень. Калі вы карысталіся тэлефонам, калі адышлі і што вас прымусіла вярнуцца.

📬 ПАШТОВАЯ СКРЫНКА, АПАВЯШЧЭННІ НА ВАШЫХ УМОВАХ
Збірайце апавяшчэнні і атрымлівайце іх у зручны для вас час. Спыніце пастаянныя сігналы. Правярайце іх, калі будзеце гатовыя, а не тады, калі гэтага патрабуе праграма.

✨ СТВАРЭНА ІНШАЕ
🔒 100% на прыладзе. Няма ўліковых запісаў, няма воблака, няма рэкламы.
📏 Адлегласць пракруткі ў рэальных метрах. Ніводная іншая праграма гэтага не робіць.
🤖 Аналіз вашых дадзеных на аснове штучнага інтэлекту.
💾 Поўны экспарт і імпарт. Вашы дадзеныя вашы і толькі вашы.
📴 Працуе афлайн, заўсёды.

💙 ДЛЯ КАГО ПРАКРУТКА МЕНШ?

Для ўсіх, хто адрываў вочы ад тэлефона і задаваўся пытаннем, куды падзелася апошняя гадзіна.

Для ўсіх, хто хоча зразумець свае звычкі, перш чым спрабаваць іх змяніць. Для ўсіх, хто верыць, што ўсведамленне папярэднічае зменам, і што змены не патрабуюць пачуцця віны.

Жывіце больш, пракручвайце менш.

Дазвол API службы даступнасці:
Гэта праграма выкарыстоўвае API службы даступнасці, каб вызначыць, якая праграма знаходзіцца на пярэднім плане, вымераць адлегласць пракруткі і забяспечыць выкананне ўстаноўленых вамі абмежаванняў на час карыстання экранам. Вашы дадзеныя ніколі не пакідаюць вашу прыладу.
Абноўлена
10 кра 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Дзеянні ў праграмах, Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма

Што новага

🐣Hello World!

Служба падтрымкі для праграмы