One Rep Max Calculator

Утрымлівае аб’явы
100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Адзін Rep Max Calculator Techercise выкарыстоўвае не адзін праект адзін паўтарэння формулы для свайго калькулятара, але сем! Сярэдняе значэнне вынікаў ад кожнай формулы бяруцца, каб даць вам больш дакладным праецыююцца адзін максімум паўтораў. Сем формул, якія выкарыстоўваюцца з'яўляюцца: Эпли, Bryzcki, Ландар, Ламбардзі, Мэйхью, О'Конар і формула Wathan (і інш.) (І інш.).
Абноўлена
5 сак 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Што новага

* Added the ability to switch between kilograms and pounds as the unit of measure for the calculation
* Added the ability to toggle on and off formulas as you see fit to ensure you feel your project One Rep Max calculations are accurate
* Fixed a bug where continuously clicking submit would increase the projected one rep max despite the reps and weight not changing