ПРИГОТВЯНЕ НА ХРАНА БЕЗ МАТЕМАТИЧЕСКО ГЛАВОБОЛИЕ.
MacroChef е приложението за приготвяне на храна, което прави всички макро изчисления вместо вас.
Без електронни таблици. Без догадки. Гответе умно. Нулева математика. Нулов стрес.
КАК РАБОТИ MACROCHEF
ЗАДАЙТЕ ВАШИТЕ МАКРОХРАНИ
Не сте сигурни откъде да започнете? Нашият TDEE калкулатор определя вашите дневни калорийни
и макро целеви стойности въз основа на вашето тегло, височина, ниво на активност и цел.
Вече имате цели от треньор? Преминете в експертен режим и ги въведете директно.
СЪСТАВЯНЕ НА ВАШИТЕ ХРАНИ
Изберете съставки, за да създадете свои собствени ястия: или разгледайте нашата колекция от рецепти
за вдъхновение. MacroChef преизчислява вашите макрохрани в реално време,
докато добавяте или премахвате съставки. Край на ръчното проследяване.
ПОЛУЧЕТЕ ТОЧНИ КОЛИЧЕСТВА
Кажете на MacroChef колко ястия приготвяте и той ви дава точните
количества за всяка съставка: на хранене и общо. Фино настройте всичко,
за да отговаря на вашите лични предпочитания. Вие запазвате контрола.
ХАРАКТЕРИСТИКИ
НУЛЕВА МАТЕМАТИКА: Всяко количество се изчислява за вас
КАЛКУЛАТОР НА TDEE: Насочвана настройка или експертен режим
ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ СЪСТАВКИ: Създайте всяко ястие от нулата
ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА МАКРО В РЕАЛНО ВРЕМЕ: Гледайте как целите се актуализират на живо
ГОТВЕНЕ НА ПАРТИДИ: Мащабирайте до произволен брой ястия незабавно
ФИНА НАСТРОЙКА НА КОНТРОЛ: Регулирайте количествата според вашите предпочитания
БЕЗПЛАТЕН ПЛАН: Основни функции, не се изисква кредитна карта
ПРЕДСТАВЯТ ОЩЕ ФУНКЦИИ: История на храненията, разширено планиране и други
ЗА КОГО Е MACROCHEF?
MacroChef е създаден за хора, които искат да се хранят здравословно и да следят макронутриентите -
без да губят часове в изчисления. Независимо дали отслабвате,
изграждате мускули или просто се опитвате да се храните по-добре, MacroChef прави подготовката на храната
лесна, бърза и без стрес.
Изтеглете безплатно и започнете да се готвите по-умно още днес.
Актуализирано на
31.05.2026 г.