Vitamin rich Foods & Diets
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,5star
557 отзива
10 хил.+
Изтегляния
За лица над 17 години
info
Всичко за това приложение
Top Витамин богат Foods & Диетите е безплатно приложение за топ Витамини храни, богати на плодове и зеленчуци и диети за вегетариански или не-вегетариански хора от всички възрасти. Ние сме съставили всички видове Витамин и хранителните вещества Chart и 13 витамини тялото ви се нуждае, и са подходящи за различни цели или просто за ежедневна закуска или други ястия.
Витамините са хранителни вещества, открити в плодове зеленчуци растения и животни. Ние се опитахме съставяне на всички основни категории хранителни източници и тяхната наличност на всички места по света, като например:
1. Топ зеленчуци и бобови
2. Плодове и ядки
3. млечни продукти
4. Месо и птицевъдството
5. Риби и морски храни
6. житни и бобови култури
Витамините са от съществено значение за нашето тяло, за да функционира правилно за енергийна растеж и всеки има специфични работни места. Ето списъка с видове витамини и техните роли в тялото ни с първични храни изходни позиции те са намерени в:
* Витамин А предпазва от проблеми с очите и спомага за здрава имунна система. Това е от съществено значение за растежа и развитието на клетките и запазва кожата здрава.
* Е необходимо Витамин С (също наречен аскорбинова киселина) за образуване на колаген тъкан, която помага да се държат заедно клетки. Това е от съществено значение за здрави кости зъби венците и кръвоносните съдове. Витамин С също така помага на тялото да абсорбира желязо и помощни средства при заздравяването на рани и допринася за функциите на мозъка. Той също така ви помага да става нажежен и красива кожа.
* Витамин D укрепва костите, защото тя помага на тялото да абсорбира калция. Тялото прави Витамин D, когато са изложени на слънчева светлина върху кожата си.
* Витамин Е е антиоксидант и помага за защитата на клетките от увреждане. Също така е важно за здравето на червените кръвни клетки.
Витамин В1 (също наречен тиамин)
Тиамин помага на тялото да преобразува въглехидратите в енергия и е необходимо за мускулите на сърцето и нервната система, за да функционират правилно.
* Витамин В2 (също наречен Рибофлавин) е от съществено значение за растежа и за производство на червени кръвни клетки.
* Витамин B3 (наричан също ниацин) помага на тялото на свой ред храна в енергия. Това помага да се поддържа здрава кожа и е важно за функциониране на нервната система.
* Витамин B6 е важен за нормалната мозъчна и функциониране на нервната система. Той също така помага на тялото да се съборят протеини и направи червени кръвни клетки.
* Витамин B9 (известен също като фолиева киселина, фолиева киселина или фолацин) помага на тялото да направи червени кръвни клетки. Също така е необходимо за образуване на ДНК. Недостигът на фолиева киселина в бременна жена може да предизвика нервни вродени дефекти на плода и новородените бебета.
* Витамин В12 помага да се направи на червените кръвни клетки и е важен за функцията на нервните клетки.
App съдържа пълния списък на храни, които са лесно достъпни навсякъде по света и са напълно естествени. Тази компилация е не само подходящ за наддаване на тегло и изграждането на мускулите, но също и за целите си загуба на тегло за вегетарианци и вегетарианци.
Включили сме всички видове хранителни продукти като плодове зеленчуци месо и млечни продукти, които могат да ви помогнат да набира мускули много по-бързо. Можете да споделяте тези образи като снимка в само едно натискане на вашия Facebook WhatsApp Twitter Tumblr или всеки друг сайт социалните медии или App. Можете също така да пишете тези снимки като прикачен файл към вашите приятели или да изтеглите в паметта на мобилния си телефон или карта с памет галерия на мобилния си телефон.
Витамините са хранителни вещества, открити в плодове зеленчуци растения и животни. Ние се опитахме съставяне на всички основни категории хранителни източници и тяхната наличност на всички места по света, като например:
1. Топ зеленчуци и бобови
2. Плодове и ядки
3. млечни продукти
4. Месо и птицевъдството
5. Риби и морски храни
6. житни и бобови култури
Витамините са от съществено значение за нашето тяло, за да функционира правилно за енергийна растеж и всеки има специфични работни места. Ето списъка с видове витамини и техните роли в тялото ни с първични храни изходни позиции те са намерени в:
* Витамин А предпазва от проблеми с очите и спомага за здрава имунна система. Това е от съществено значение за растежа и развитието на клетките и запазва кожата здрава.
* Е необходимо Витамин С (също наречен аскорбинова киселина) за образуване на колаген тъкан, която помага да се държат заедно клетки. Това е от съществено значение за здрави кости зъби венците и кръвоносните съдове. Витамин С също така помага на тялото да абсорбира желязо и помощни средства при заздравяването на рани и допринася за функциите на мозъка. Той също така ви помага да става нажежен и красива кожа.
* Витамин D укрепва костите, защото тя помага на тялото да абсорбира калция. Тялото прави Витамин D, когато са изложени на слънчева светлина върху кожата си.
* Витамин Е е антиоксидант и помага за защитата на клетките от увреждане. Също така е важно за здравето на червените кръвни клетки.
Витамин В1 (също наречен тиамин)
Тиамин помага на тялото да преобразува въглехидратите в енергия и е необходимо за мускулите на сърцето и нервната система, за да функционират правилно.
* Витамин В2 (също наречен Рибофлавин) е от съществено значение за растежа и за производство на червени кръвни клетки.
* Витамин B3 (наричан също ниацин) помага на тялото на свой ред храна в енергия. Това помага да се поддържа здрава кожа и е важно за функциониране на нервната система.
* Витамин B6 е важен за нормалната мозъчна и функциониране на нервната система. Той също така помага на тялото да се съборят протеини и направи червени кръвни клетки.
* Витамин B9 (известен също като фолиева киселина, фолиева киселина или фолацин) помага на тялото да направи червени кръвни клетки. Също така е необходимо за образуване на ДНК. Недостигът на фолиева киселина в бременна жена може да предизвика нервни вродени дефекти на плода и новородените бебета.
* Витамин В12 помага да се направи на червените кръвни клетки и е важен за функцията на нервните клетки.
App съдържа пълния списък на храни, които са лесно достъпни навсякъде по света и са напълно естествени. Тази компилация е не само подходящ за наддаване на тегло и изграждането на мускулите, но също и за целите си загуба на тегло за вегетарианци и вегетарианци.
Включили сме всички видове хранителни продукти като плодове зеленчуци месо и млечни продукти, които могат да ви помогнат да набира мускули много по-бързо. Можете да споделяте тези образи като снимка в само едно натискане на вашия Facebook WhatsApp Twitter Tumblr или всеки друг сайт социалните медии или App. Можете също така да пишете тези снимки като прикачен файл към вашите приятели или да изтеглите в паметта на мобилния си телефон или карта с памет галерия на мобилния си телефон.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Местоположение и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно
Оценки и отзиви
4,6
546 отзива
Новите неща
Added Daily Diet Charts with Healthy Foods Diet Plan Choices and tips.
Added More Diet tips and Healthy Food ideas with detailed Vitamin Rich Food Items Classifications.
Option to contact dietician to get personalized diet chart as per health requirements.
Improved user interface and better user feedback system
Added More Diet tips and Healthy Food ideas with detailed Vitamin Rich Food Items Classifications.
Option to contact dietician to get personalized diet chart as per health requirements.
Improved user interface and better user feedback system
