Медитирайте, за да подобрите психичното здраве заедно с приложението за проследяване на навици Mental Power. Вземете своята мотивация, внимание, грижа за себе си и релаксация под контрол чрез ежедневни утвърждения, медитация срещу безпокойство, спокоен сън и здравословни навици.
Mental Power е безплатен инструмент за проследяване на психичното здраве с уникални инструменти за релаксация и медитация за формиране на навици и подобряване на взаимоотношенията: мотивация за всеки ден, дневник за грижа за себе си и баланс в здравето.
Вашата реалност се формира от вашите вярвания и мисли. Можете да го промените с ежедневна медитация: медитация за тревожност или медитация за отпускане и сън. Балансирайте себе си чрез препрограмиране на ума си с програма за здрави умове. Приложението за медитация на вниманието се основава на усъвършенствана концепция: Подсъзнанието — Съзнание — Навици. Нашето приложение като истински треньор по внимателност ще работи ефективно върху него.
Присъединете се към нас, ако искате да:
- внимавайте за ежедневието си и придобийте нови здравословни навици;
- справяне с тревожността и депресията и бързо заспиване през нощта;
- свържете се с близките си хора, приятели или колеги;
- променете манталитета си, спрете да се самонаранявате, отпуснете се и спете добре;
- овладейте управлението на стреса и намалете стреса с медитация;
- да си сътрудничат ефективно с пациентите, за да им помогнат да постигнат целите си.
ТРАНСФОРМИРАНЕ НА ПОДСЪЗНАНИЕТО
Възможно е да се препрограмират здрави умове чрез автосугестия. Тази процедура представлява повторение на вдъхновяващи цитати и ментални образи, които описват вашата цел така, сякаш е постигната. Интегриран плейър позволява на потребителя да препрограмира подсъзнанието чрез систематично повтаряне на положителни думи на утвърждение и визуализация на автосугестия.
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВЪРХУ СЪЗНАНИЕТО
Мотивационните цитати за грижа за себе си ще помогнат за създаването на положително мислене и ще стимулират саморазвитието. Благодарение на ежедневното утвърждаване на мотивацията и визуализациите стъпка по стъпка ще забележите, че поведението ви започва да се променя. За да постигнете по-добри резултати, трябва да повтаряте мотивационни цитати за грижа за себе си и да поддържате съзнанието си концентрирано до края на деня. Нашият инструмент за проследяване на психичното здраве ще помогне на потребителя да остане фокусиран върху това, което е необходимо през деня.
ВНЕДРЕНЕ НА ЗДРАВОСЛОВНИ НАВИЦИ
Препрограмирането на вашето подсъзнание и концентрацията на умствения фокус ще се превърнат в мотивация за всеки ден за формиране на нови навици. В Mental Power подобреният рутинен тракер ще помогне за прилагането на прост навик във всяка сфера на живота:
— придържане към рутинен плановик;
— прилагане на прости ритуали за самообслужване:
— повтаряне на нови утвърждения за грижа за себе си;
— създаване на музикални плейлисти с успокояващи звуци за сън, медитации и др.
Използвайте нашето приложение за здраве и инструмент за проследяване на медитация всеки ден, следете напредъка си, повтаряйте нови мотивационни цитати и се изравнявайте!
Променете живота си заедно с едно от най-модерните приложения за облекчаване на безпокойство и безплатни приложения за психично здраве. Медитирайте с личен треньор по внимателност, балансирайте здравето си и безплатните мотивационни цитати ще ви доведат до облекчаване на тревожността, ще ви помогнат да се отпуснете, да спите добре и да постигнете целта си.
Mental Power ще се превърне в едно от вашите лични приложения за самообслужване и облекчаване на стреса с най-добрата ежедневна релаксираща медитация, ежедневни утвърждения, мотивация и здравословни навици. Медитирайте с рутинен тракер, забравете за безпокойството и започнете да спите по-добре!
Актуализирано на
13.01.2026 г.