CheckingIn: for Self Awareness

CheckingIn

Всичко за това приложение

CheckingIn е обществено пространство с ежемесечни видео програми, които поддържат повторното свързване на езика, навигирането на емоциите, запазването на традиционните знания, ученето от старейшините, свързването със земята и насърчаването на холистично изцеление. Той също така служи като приложение за уелнес, което ви помага да изградите самосъзнание, да практикувате внимателност и да управлявате стреса, като се настройвате към вашата енергия и емоции.

- Навигиране на емоциите
- Повторно свързване с традиционния език
- Съхраняване и споделяне на културни знания
- Учене от старейшини и пазители на знанието
- Задълбочаване на връзката със земята
- Почитане на ученията чрез размисъл и баланс

Отразете и презаредете

CheckingIn насърчава вниманието, като ви кани да направите пауза и да се свържете с това как наистина се чувствате - емоционално, умствено, физически и духовно. Нашият прост процес на регистрация ви помага бързо да се центрирате - и отнема само около минута.

- Оценете енергийното си ниво по скала от 1 до 10
- Определете най-силната си емоция - изберете от 200+ думи или създайте свои собствени
- Отразете през обектива на Колелото на медицината - вземете предвид вашето емоционално, физическо, умствено и духовно състояние
- (По избор) Добавете запис в дневника за по-задълбочено размисъл
- Задайте ежедневни напомняния, за да изградите стабилен навик за внимателност
- Получавайте подбрано отражение всеки ден, за да поддържате по-дълбоко себеразбиране

CheckingIn подкрепя както личното изцеление, така и колективния растеж. Независимо дали сте на път за самообслужване или културна връзка, приложението предлага надеждно пространство за размисъл, учене и поддържане на земята – всеки ден.

Новите неща

We’ve improved performance and fixed issues to make the app faster and more reliable. This update also includes small improvements to settings, support features, and overall design.