Cronometer е повече от брояч на калории. Cronometer е мощно приложение за здраве и фитнес, което улеснява проследяването на вашата диета и навици за упражнения.
С обширна база данни от над 1,1 милиона проверени храни можете лесно да регистрирате вашите хранения и да получите подробна разбивка на калориите, витамините и минералите, които консумирате.
Cronometer е инструментът за проследяване на калории, избран от много здравни специалисти.
Cronometer е представен в Healthline, Prevention, Women’s Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men’s Health, Men’s Journal и др.
С Cronometer можете:
Проследявайте ежедневното си хранене:
• Регистрирайте храненията си и вижте подробна разбивка на хранителните вещества, които приемате, включително калории, протеини, въглехидрати, мазнини и др. Нашата платформа ви позволява да проследявате както макронутриенти (като протеини, въглехидрати и мазнини), така и микронутриенти (включително витамини като витамин C и витамин D и минерали като калций и желязо), предоставяйки цялостен поглед върху вашата диета. Можете също така да видите как вашият дневен прием се сравнява с препоръчаните насоки за различни хранителни вещества, като гарантирате, че получавате правилния баланс в подкрепа на вашето здраве.
• Създавайте групи от дневници: Маркирайте вашите записи в дневника за храна по категория като „Закуска“, „Обяд“ или „Снаксове“, за да следите вашите хранителни навици и тенденции.
• Задайте и проследете своите фитнес цели: Независимо дали се опитвате да отслабнете, да изградите мускули или да подобрите цялостното си здраве, Cronometer ви позволява да задавате цели и да проследявате напредъка си във времето. Можете да зададете цели за различни показатели, включително тегло, и да видите как проследявате спрямо целите си.
• Свържете се с популярни устройства за проследяване на фитнес: Приложението се интегрира с различни приложения и устройства за проследяване на фитнес, така че можете лесно да проследявате тренировките си и да наблюдавате напредъка си. Можете да свържете устройството си с Cronometer и да видите всичките си фитнес данни на едно място.
• Подобрените функции за проследяване на съня позволяват на потребителите да импортират данни за съня от различни устройства. Достъп до показателите за съня в дневника, таблото за управление и графиките. Получете информация за продължителността на съня, етапите на съня и резултатите за възстановяване. Използвайте тези данни, за да анализирате корелациите между съня и храненето, като например проследяване на приема на алкохол или кофеин спрямо качеството на съня.
• Получете повече информация с Cronometer Gold: Изживейте без реклами с по-голяма персонализация и достъп до популярни премиум функции. С Cronometer Gold ще имате достъп до таймер за гладуване, инструмент за импортиране на рецепти, планировчик на макроси, времеви печати, персонализирани графики и много други!
• Достъп до обширна база данни с храни: С над 1,1 милиона проверени храни в нашата база данни можете лесно да намерите и регистрирате храните, които ядете, така че да получите пълна картина на ежедневното си хранене. Нашата база данни включва голямо разнообразие от храни, от обикновени артикули от хранителни магазини до ястия в ресторанти и други.
• Cronometer на Wear OS – Проследявайте калории, прием на вода и макроси директно от вашия часовник.
Независимо дали сте фитнес ентусиаст или просто искате да подобрите цялостното си здраве, Cronometer е идеалният инструмент за проследяване на вашите хранителни и фитнес цели. Изтеглете приложението днес и започнете да контролирате здравето си!
ПОДРОБНОСТИ ЗА АБОНАМЕНТА
Ще имате възможност да надстроите до нашата златна версия по всяко време.
Можете да изберете срок на абонамент – месечен или годишен. Вашият абонамент ще се ПОДНОВИ АВТОМАТИЧНО въз основа на избрания от вас срок и цена по-горе. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период.
Всяка неизползвана част от безплатен пробен период, ако бъде предложена, ще бъде конфискувана при закупуване на абонамент.
Като се абонирате, вие потвърждавате, че сте съгласни със следното:
Условия за ползване: https://cronometer.com/terms/
Политика за поверителност https://cronometer.com/privacy/
Актуализирано на
9.09.2024 г.