Търсите ли начин да отслабнете и да сте здрави?
Но може би не харесвате скучното кардио и броенето на калории?
Burst Fitness е различен. С Burst е възможна страхотна фитнес за 5 минути на ден, по всяко време и навсякъде, без да сменяте дрехите си.
И всичко това е възможно с науката.
За да започнете вашето пътуване за отслабване Burst, ние ще ви помогнем да си поставите цели. Оттам нататък ще ви предоставим проста 5-10-минутна ежедневна фитнес програма. И всяко упражнение отнема само около 1 минута! Ние също така ще ви научим как да слушате сигналите на тялото си чрез нашите курсове, пълни със статии и видеоклипове. Тези курсове са със собствено темпо и ще ви помогнат да преживеете промяна както сега, така и за цял живот.
Приложението Burst включва следните функции:
--Персонализирана ежедневна рутинна тренировка (ние мислим вместо вас)
--Напомняния за упражнения през целия ден (едно нещо по-малко за запомняне!)
--Голяма видео библиотека с упражнения (никога не се отегчавайте от вашата фитнес рутина)
-- Хранителни съвети и рецепти (помагат ви да получите добрата храна, от която тялото ви се нуждае)
--Социална подкрепа чрез Burst Connect (празнувайте с приятели!)
--Учебни ресурси, които да ви научат за вашето тяло и управление на апетита
--Толкова повече
Така че живейте натоварения си живот. Разбираме: нямате време да прекарате един час във фитнеса, имате много по-добри неща за вършене. PSA: Burst няма да изисква броене на калории, бягане на мили и мили или вдигане на тежести. Ще трябва да отидеш някъде другаде, за да получиш такъв вид лечение.
Ние искаме да направим живота по-лесен, по-лесен и по-здравословен. Вярваме, че с Burst доброто здраве е достъпно за всеки, независимо колко натоварен е графикът ви.
Burst Fitness е създаден от д-р Денис Уилсън, MD. Той се позовава на над 250 проучвания в книгата си The Power of Fastercise, която очертава научните причини зад това защо Burst работи.
Burst се преподава в медицинските училища, а също и като курс за продължаващо обучение за лекари. Но нямате нужда от медицинска диплома, за да се възползвате от предимствата на Burst.
Регистрирайте се днес, за да започнете пътуването си към вашето най-добро здраве и най-щастливо себе си!
Актуализирано на
25.09.2025 г.