Търсите прост и ефективен начин да укрепите корема си, да подобрите стойката си и да придобиете издръжливост? Открийте Défi Gainage, най-доброто приложение за поемане на 30-дневно планк предизвикателство – без оборудване и със собствено темпо.
🏆 ЕДНО УПРАЖНЕНИЕ, ВИДИМИ РЕЗУЛТАТИ
Благодарение на нашата прогресивна програма вие ще овладявате дъската ден след ден. Независимо дали сте начинаещ или опитен играч, всяка сесия е предназначена да ви помогне да напреднете само за няколко минути на ден.
✨ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ
• Едно упражнение: класически планк
• 30-дневна програма с нарастваща трудност
• 4 нива: Новобранец, Претендент, Воин, Легенда
• Интуитивен таймер, адаптиран към обшивката
• Проследявайте вашите лични записи
• Ясен интерфейс без разсейване
• Работи без интернет връзка
• Не се изисква акаунт – започнете веднага!
🎯 ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ВСИЧКИ НИВА
Начинаещ? Започнете с ниво Новобранец.
Вече сте обучени? Тествайте границите си с Warrior или Legend.
Персонализирайте предизвикателствата си, за да отговарят на вашия график или лични цели.
🌟 ПРЕМИУМ ВЕРСИЯ
Отключете пълното изживяване с:
• 3 изключителни напреднали нива
• Неограничени персонализирани предизвикателства
• Значки за отключване, за да останете мотивирани
• Специални режими: сутрин, уикенд, експрес
• Еднократна покупка – без реклами, без абонаменти
💪 ПОЛЗИТЕ ОТ GAINAGE
• Дълбоко укрепване на корема
• Подобрена стойка и баланс
• Облекчаване на болки в гърба
• Повече стабилност в движенията
• Обща физическа издръжливост
⭐️ ЗАЩО ДА ИЗБЕРЕТЕ GAINAGE CHALLENGE?
• Ясно, мотивиращо и ефективно предизвикателство
• Подходящ за всички нива
• Достъпен навсякъде, без оборудване
• Гладък интерфейс без реклами
Изтеглете Défi Gainage днес и трансформирайте фитнеса си само за минути на ден.
Готови ли сте да приемете предизвикателството? 💪
Актуализирано на
22.07.2025 г.