Intermittent Fasting Tracker
Покупки в прилож.
4,6star
2,99 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Уморени ли сте от броене на калории и диетични планове?
Приложението за проследяване на периодично гладуване предлага по-лесен начин да започнете пътуването си към здравословен живот по естествен начин.
Той следи напредъка ви на гладуване, насърчава ви да се придържате към целта си за отслабване и ви дава допълнителна информация за вашия живот и хранителни навици
Характеристики на приложението за проследяване на гладно
√ Лесен потребителски интерфейс за проследяване на гладуването
√ Едно докосване за начало/край
√ Различни периодични дневни и седмични планове за гладуване
√ Персонализиран план за гладуване
√ Редактирайте предишния бързо
√ Коригирайте периода на гладуване/хранене
√ Задайте напомняния за гладуване
√ Интелигентен инструмент за проследяване на гладно
√ Таймер за гладуване
√ Воден тракер
√ Проследяване на стъпки
√ Проследяващ инструмент за измерване на тегло и тяло
√ Проследявайте теглото и стъпките си
√ Проверете състоянието на гладно
√ Съвети и статии за гладуването
√ Рецепти за хранене и период на гладуване
√ Синхронизиране на данни с Google Fit
Изследвайте царството на периодичното гладуване с удобството на безплатно приложение за периодично гладуване, което ви позволява безпроблемно да проследявате ежедневните си гладувания с интуитивен таймер за периодично гладуване. Открийте силата на гладуването с приложения като fast habit и fasting secret
Наблюдавайте напредъка си с инструмент за проследяване на гладно безплатно, като гарантирате, че оставате на върха на целите си на гладно без никаква финансова тежест. Прегърнете популярните методи на гладуване като периодичното гладуване 16/8 или персонализирайте времето си на гладуване с лекота. Опростете пътуването си с гладуване с приложения като периодично гладуване, предназначени да рационализират рутината ви на гладуване, като същевременно предоставят основни инструменти като дневници на гладуване и проследяващи устройства.
Независимо дали търсите периодично гладуване за мъже или просто решение за периодично гладуване, нашите приложения се грижат за всички нива на ентусиастите на гладуването.
Тръгването по пътя на периодичното гладуване за мъжете може да бъде трансформиращо преживяване, насочващо хората към подобрено здраве и жизненост. С изобилие от инструменти и ресурси, налични в днешната дигитална ера, като проследяване на гладно и приложения като обикновено приложение за гладуване, хората могат безпроблемно да интегрират периодичното гладуване в начина си на живот. Тези приложения служат като личен дневник на гладно.
Независимо дали някой избира простотата на метода на бързия навик или структурирания подход на метода на гладуване, тези инструменти отговарят на различни предпочитания и цели на гладуване. Нулево гладуване и просто приложение за гладуване Безплатно са сред набора от опции, предлагащи на потребителите гъвкавост и удобство в техните начинания за гладуване.
С функции като проследяване на времето на гладуване и персонализирани планове за гладуване, тези приложения дават възможност на потребителите да поемат контрол върху здравето и благосъстоянието си. Възприемайки безплатно периодичното гладуване, хората могат да се възползват от предимствата на подобрено метаболитно здраве, управление на теглото и подобрена когнитивна функция. Fasting and fit, fast и my fasting tracker са допълнителни ресурси, които допълват пътуването на гладно, осигурявайки подкрепа и отчетност по пътя.
Ползи от периодичното гладуване
▪ Отслабване и подобряване на метаболизма
▪ Подобрете контрола на кръвната захар
▪ Подобрете качеството на съня си
▪ Подобрява здравето и функцията на мозъка
Планове за периодично гладуване
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 дневни планове
▪ 24 часа, 30 часа, 36 часа и 48 часа дневни планове
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
седмични планове
▪ 06:01, 05:02, 04:03 седмични планове
Повече функции в приложението за периодично гладуване
• Таймер за гладуване: Поставете цел, стартирайте таймера и останете на път. Приложението ще ви помогне да останете в крак с плановете си и да постигнете целите си за отслабване.
• Проследяване на гладно: Приложението проследява данните за вашето тегло, тренировка, сън, вода и настроение, за да ви даде представа как да поддържате тялото си здраво.
• Състояние на тялото: Проследявайте теглото си, състоянието на тялото, приема на вода с цел.
• Резултати за тялото: Проверете резултатите за вашето тегло по отношение на периодичното гладуване.
Приложението за проследяване на периодично гладуване предлага по-лесен начин да започнете пътуването си към здравословен живот по естествен начин.
Той следи напредъка ви на гладуване, насърчава ви да се придържате към целта си за отслабване и ви дава допълнителна информация за вашия живот и хранителни навици
Характеристики на приложението за проследяване на гладно
√ Лесен потребителски интерфейс за проследяване на гладуването
√ Едно докосване за начало/край
√ Различни периодични дневни и седмични планове за гладуване
√ Персонализиран план за гладуване
√ Редактирайте предишния бързо
√ Коригирайте периода на гладуване/хранене
√ Задайте напомняния за гладуване
√ Интелигентен инструмент за проследяване на гладно
√ Таймер за гладуване
√ Воден тракер
√ Проследяване на стъпки
√ Проследяващ инструмент за измерване на тегло и тяло
√ Проследявайте теглото и стъпките си
√ Проверете състоянието на гладно
√ Съвети и статии за гладуването
√ Рецепти за хранене и период на гладуване
√ Синхронизиране на данни с Google Fit
Изследвайте царството на периодичното гладуване с удобството на безплатно приложение за периодично гладуване, което ви позволява безпроблемно да проследявате ежедневните си гладувания с интуитивен таймер за периодично гладуване. Открийте силата на гладуването с приложения като fast habit и fasting secret
Наблюдавайте напредъка си с инструмент за проследяване на гладно безплатно, като гарантирате, че оставате на върха на целите си на гладно без никаква финансова тежест. Прегърнете популярните методи на гладуване като периодичното гладуване 16/8 или персонализирайте времето си на гладуване с лекота. Опростете пътуването си с гладуване с приложения като периодично гладуване, предназначени да рационализират рутината ви на гладуване, като същевременно предоставят основни инструменти като дневници на гладуване и проследяващи устройства.
Независимо дали търсите периодично гладуване за мъже или просто решение за периодично гладуване, нашите приложения се грижат за всички нива на ентусиастите на гладуването.
Тръгването по пътя на периодичното гладуване за мъжете може да бъде трансформиращо преживяване, насочващо хората към подобрено здраве и жизненост. С изобилие от инструменти и ресурси, налични в днешната дигитална ера, като проследяване на гладно и приложения като обикновено приложение за гладуване, хората могат безпроблемно да интегрират периодичното гладуване в начина си на живот. Тези приложения служат като личен дневник на гладно.
Независимо дали някой избира простотата на метода на бързия навик или структурирания подход на метода на гладуване, тези инструменти отговарят на различни предпочитания и цели на гладуване. Нулево гладуване и просто приложение за гладуване Безплатно са сред набора от опции, предлагащи на потребителите гъвкавост и удобство в техните начинания за гладуване.
С функции като проследяване на времето на гладуване и персонализирани планове за гладуване, тези приложения дават възможност на потребителите да поемат контрол върху здравето и благосъстоянието си. Възприемайки безплатно периодичното гладуване, хората могат да се възползват от предимствата на подобрено метаболитно здраве, управление на теглото и подобрена когнитивна функция. Fasting and fit, fast и my fasting tracker са допълнителни ресурси, които допълват пътуването на гладно, осигурявайки подкрепа и отчетност по пътя.
Ползи от периодичното гладуване
▪ Отслабване и подобряване на метаболизма
▪ Подобрете контрола на кръвната захар
▪ Подобрете качеството на съня си
▪ Подобрява здравето и функцията на мозъка
Планове за периодично гладуване
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 дневни планове
▪ 24 часа, 30 часа, 36 часа и 48 часа дневни планове
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
седмични планове
▪ 06:01, 05:02, 04:03 седмични планове
Повече функции в приложението за периодично гладуване
• Таймер за гладуване: Поставете цел, стартирайте таймера и останете на път. Приложението ще ви помогне да останете в крак с плановете си и да постигнете целите си за отслабване.
• Проследяване на гладно: Приложението проследява данните за вашето тегло, тренировка, сън, вода и настроение, за да ви даде представа как да поддържате тялото си здраво.
• Състояние на тялото: Проследявайте теглото си, състоянието на тялото, приема на вода с цел.
• Резултати за тялото: Проверете резултатите за вашето тегло по отношение на периодичното гладуване.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно
Оценки и отзиви
4,6
2,96 хил. отзива
Новите неща
Bug fixes
