Exercise Timer е интервален таймер с възможност за персонализиране, използван в световен мащаб за интервални тренировки, HIIT тренировки, Табата и дори йога. Този таймер за тренировка прави по-лесно от всякога създаването на персонализирани рутинни тренировки. Използвайте го като хронометър на amrap или планк таймер. Таймерът за упражнения е най-добрият интервален таймер онлайн!
Комплексни рутинни тренировкиПерсонализирайте тренировката си, за да включва:
+ Загрявка
+ Тренировка
+ Групови упражнения
+ Период на интервал
Можете да добавите колкото желаете упражнения и интервали към тренировъчните си процедури за разлика от повечето таймери за интервални тренировки. Например към вашата тренировка можете да добавите 10 секунди почивка или дори 10 секунди почивка + 5 секунди интервал, за да ви даде достатъчно време да се подготвите за следващото си упражнение. Проектиран основно като таймер за табата / таймер за HIIT, Exercise Timer ви дава гъвкавостта да създавате най-сложните тренировки за табата хайт.
Представители Упражнения – Натиснете следващПо време на интервална тренировка може да пожелаете да изпълните 30 лицеви опори или 50 скока с 10 секунди почивка. С функцията за повторения можете да отделите време, за да изпълните тренировката си и когато приключите, натиснете Next. Вашата тренировка може да включва комбинация от повторения и упражнения за време.
Създател на онлайн тренировкаАко предпочитате да създавате вашите рутинни тренировки на вашия работен плот, можете да го направите от нашия
онлайн създател на интервален таймер: https://exercisetimer.net /създай тренировка
На вашия смарт часовникИзведете HIIT обучението на следващото ниво с Exercise Timer на вашия смарт часовник Wear OS. Таймерът за упражнения без усилие ще се синхронизира с вашия смарт часовник и ви позволява да проследявате рутинните си тренировки директно от китката си.
Exercise Timer наскоро си партнира с CASIO и е оптимизиран за изключително издръжливия смарт часовник PRO TREK, разработен от CASIO. Вече е удобно разположен сред представените приложения на смарт часовника.
Използване на таймера за упражнения* Таймер за интервално обучение HIIT
* Хронометър за emom (всяка минута в минута) тренировки.
* Хронометър на Amrap за изпълнение на набор от упражнения толкова пъти, колкото можете за определено време.
* Кросфит часовник, за да следите вашите кросфит упражнения
* Като планк таймер
* Gym Workout Tracker – Таймерът за упражнения пази история на вашите тренировки
* Като таймер за 7 минути тренировка
Интервалното обучение е доказано от последните проучвания като най-ефективния начин за упражнения. В днешното забързано време табата и хиит тренировките са предпочитаните начини за тренировка. Изтеглете този таймер за табата сега, за да започнете тази интервална тренировка с интелигентни рутинни тренировки. Таймерът за упражнения действа като хронометър Amrap, часовник за кросфит, таймер за интервални тренировки hiit и таймер emom. Няма да намерите по-добър интервален таймер.
Изтеглете Exercise Timer сега и се раздвижете!