7pranayama Yoga Breath Workout

Pixelpointtechnology.com

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

7pranayama – Ръководено персонализирано приложение за фитнес за вътрешно тяло, използващо последователност от йога и дихателни упражнения за тялото и ума ви за постигане на крайната цел DHYANA (медитация).
Отворете блокираната си чакра у дома

Отслабване чрез Kapalbhati Yoga

Имате ли тревожност, стрес или безсъние? Можете ли да спите ? Уморен!! излекувайте ги у дома или навсякъде само за 2-4 минути на ден.

Това приложение за дишане работи като личен фитнес треньор по ЙОГА и пранаяма , обучавайки как да контролирате движението на вдишване и издишване.

Успокойте ума!! това ще ви накара да сте във форма и да блестите на лицето си като йоги.

Нашето приложение включва:

Навици: 21-дневен навик за йога, който включва пакет от различни асани (йога поза) и различна пранаяма (модел на дишане) за лечение на здравословни проблеми + напомняне за пиене на вода.

Динчаря (програма): Някои хора нямат здравословни проблеми, но искат да направят пакет от асана (йога поза) и пранаяма, за да останат във форма. Така че този модул е ​​за тях. Те ще получат известие в желаното от тях време.

Пранаяма (или дихателни упражнения): Различни пранаями с картинно изображение на това как да правите дихателните упражнения ефективно.

Йогасана (или йога пози): Различни йога пози с техните стъпки, предимства и предпазни мерки.

Фитнесът е ключът към воденето на здравословен живот. Дихателните упражнения помагат за поддържане на фитнес на тялото ни, като увеличават кръвообращението в цялото тяло, като отварят блокираните канали на тялото ни.

Всяка част от тялото ни се влияе от дишането. Дишането насища тялото ни с кислород, съживява органите и играе съществена роля в поддържането на телесната ни форма. Така че дисфункционалното дишане е една от основните причини, които водят до различни проблеми, свързани със здравето, така че дихателните упражнения помагат на човек да диша ефективно и правилно, за да поддържа функциите на тялото в ред.

ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО


★ Различна йога и пранаяма по време на 21-дневен план за привикване
★ Победете безпокойството, облекчаване на стреса
★ Намалява мазнините по корема
★ Намалява кръвната захар, холестерола,
★ Подобрете умствената сила и емоционалната интелигентност (IQ)
★ Ежедневно напомняне за йога
★ Изграждане за всеки, начинаещ или напреднал

● Приложение Science Behind -

Научно доказано е, че ако практикуваме нещо в продължение на 21 дни редовно, то се превръща в наш навик. Така че създадохме 21-дневен навик за някои заболявания, така че хората да могат да си създадат навик да спортуват редовно, за да се отърват от здравословните си проблеми.

● Напомняне за вода -

Друга основна необходимост за водене на здравословен живот, освен дишането и водата. В забързаното си ежедневие често не мислим за минималната нужда от вода в тялото си, което води до дехидратация и води до недостиг на вода в тялото ни. Трябва да се приема минимално необходимо количество вода според телесното тегло и височина. Нашето приложение включва и водния модул. Той дава известие да пием вода на редовни интервали, така че тялото ни да не се сблъска с дефицит на вода.

Очакваме с нетърпение да ви посрещнем тук :)


Можете също да ни последвате

Twitter: https://twitter.com/7pranayama

Фейсбук: https://www.facebook.com/7pranayama

Оценки и отзиви

Превъзходно е

Новите неща

Bug fixing and improvments.