luna

Salome It Solution

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

Luna ви помага да разберете цикъла си и да почувствате по-голям контрол над тялото си. Следете цикъла си, регистрирайте ежедневните си симптоми и настроение, получавайте прогнози и четете статии, базирани на доказателства, всичко това в едно просто приложение.

ПРОСЛЕДЯВАЙТЕ ВАШИЯ ПЕРИОД И ЦИКЪЛ
• Записвайте началната и крайната дата на цикъла, течението (зацапване, леко, средно, обилно) и симптомите
• Вижте деня и фазата на цикъла си (менструален, фоликуларен, овулационен, лутеален)
• Прогнози за следващия цикъл и овулация
• Календарен изглед на вашите цикли и регистрираните дни
• По избор: година на раждане за по-точни прогнози

ЕЖЕДНЕВНО ЗАПИСВАНЕ
• Менструален цикъл, настроение, симптоми (крампи, главоболие, подуване на корема, умора и други)
• Секреция, секс и желание, физическа активност, сън, вода, апетит
• Базална температура, тегло, бележки
• Бърз запис от екрана „Днес“

ЛЕКАРСКИ ДОКЛАД
• 90-дневно обобщение: регистрирани менструации, цикли, кратки цикли, среден цикъл и продължителност на цикъла
• Списък с менструации и симптоми, който да споделите с вашия лекар
• Генерирайте и изтеглете вашия отчет (гледайте кратка реклама, за да отключите)

ЗДРАВЕН АСИСТЕНТ С ИЗКУСТВЕН ИКОНОМИЧЕСКИ ПСИХОЛОГИЧЕН ИНТЕЛИГЕНТ
• Задавайте въпроси за вашия цикъл, симптоми, хранене, упражнения или благополучие
• Отговори, съобразени с фазата на вашия цикъл и последните записи (не заместител на медицински съвет)
• Предлага се на английски, френски и арабски

СТАТИИ И ПРОЗРАЧНИ СТАТИИ

• Разбиране на фазите на цикъла ви
• Управление на менструалната болка
• Хранене и цикълът ви
• Упражнения и цикълът ви
• Сън и цикълът ви
• Психично здраве и цикълът ви
Статиите са само за информация; винаги се консултирайте с медицински специалист за медицински съвет.

► ВАШИТЕ ДАННИ
• Създайте акаунт, за да синхронизирате данните си
• Първо изберете езика си: английски, френски или арабски (поддържа се RTL)
• Вашите здравни данни не се споделят с трети страни за маркетингови цели; вижте нашата Политика за поверителност за подробности

ЗА ВСИЧКИ
• Ясен, опростен дизайн
• Безплатно за използване с опционални реклами в подкрепа на приложението
• Не се изисква абонамент за основните функции

Luna е предназначена за хора, които менструират и искат да проследяват цикъла си, да планират предварително и да научат повече за тялото си. Не е предназначено за употреба като единствен метод за контрацепция или за диагностициране на медицински състояния. Консултирайте се с лекар за здравни решения.