Yang Tai Chi Beginners Part 1

Покупки в прилож.
4,0
1,12 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Актуализиран за Android OS 11!

60 минути примерни видеоклипове! Научете пълната дълга форма на Тай Чи в стил Ян с инструкции стъпка по стъпка от майстор Ян (с изглед отпред и отзад). Част 1 от Ян форма. Покупката в приложението за $9,99 получава достъп до 2,5 часа видео урок от $40 DVD с подробно обучение от Master Yang.
• Поточно предаване или изтегляне на видео уроци.
• Удобни за начинаещи движения с ниско въздействие
• Общо два часа и половина последващо видео
• Диктор на английски с английски субтитри
• Основните принципи пасват на всеки стил на Тай Чи
Майстор Янг ви учи на значението на всяко движение по тай чи в индивидуален частен клас по тай чи. Тай Чи Чуан е вид движеща се медитация с древни корени в китайските бойни изкуства. Д-р Янг, Джуинг-Минг е световно признат майстор на Тай Чи и Чигонг и той лично ви води през поредица от лесни за следване движения на Тай Чи. Тай чи родословието на д-р Янг може да бъде проследено назад до семейство Янг ​​чрез Грандмайстор Као, Тао (高濤) и неговия учител Юе, Хуанчжи (樂奐之), вътрешен ученик на Янг, Ченгфу (楊澄甫).

Това приложение ви дава безплатни видеоклипове и предлага възможност да получите пълния видеоклип от част 1 на възможно най-ниската цена с една покупка в приложението. Практикувайте популярните упражнения за тай чи на майстор Янг, като използвате телефона или таблета си. Това е удобен тренировъчен инструмент, който можете да носите навсякъде, за да имате достъп до това невероятно мощно упражнение, когато то е най-подходящо за деня ви.

Във видеоклиповете Майстор Ян ще ви научи на Първа част от формата на Тай Чи в стил Ян. Студентите често ще прекарат години в повтаряне на този раздел, преди да преминат към части 2 и 3.

Независимо дали сте начинаещ или вече сте майстор на Тай Чи, тези невероятни упражнения предлагат перфектната комбинация от релаксация и упражнения за цялото тяло. Ще се насладите на намален стрес, по-силна имунна система и по-дълбоко осъзнаване на дишането и координацията на тялото.

Тай Чи или Тайдзи е съкратено от Тай Чи Чуан или Тайдзицюан, което се превежда от китайски като „Великият юмрук“. Тай Чи е китайско бойно изкуство във вътрешен стил, което може да бъде проследено до семейството Чен, даоистите в планината Уданг и в крайна сметка до храма Шаолин.

„Ръководството на Харвардското медицинско училище за Тай Чи“ казва: „редовната практика води до повече жизненост и гъвкавост, по-добър баланс и мобилност и усещане за благополучие… Тай Чи също има благоприятно въздействие върху здравето на сърцето, костите , нервите и мускулите, имунната система и ума."

Когато се практикува бавно за здравословни цели, Тай Чи е вид Чигонг. Чи-гун означава "енергийна работа". Чигун (чи гун) е древното изкуство за изграждане на Чи (енергията) на тялото до по-високо ниво и циркулирането й в тялото за подмладяване и здраве. Някои чигонг се практикуват в седнало или изправено положение, докато други чигонг могат да бъдат вид движеща се медитация. Това нежно упражнение Чигун е изключително ефективен начин за намаляване на стреса, увеличаване на енергията, подобряване на изцелението и като цяло подобряване на качеството ви на живот.

Чигонг увеличава количеството енергия в тялото и подобрява качеството на циркулацията ви чрез енергийни пътища, известни като меридиани. Чигун понякога се нарича "акупунктура без игли".

Подобно на йога, Чигонг може да стимулира дълбоко цялото тяло с движение с ниско въздействие и да развие по-силна връзка между ума и тялото. Бавните, спокойни движения са широко признати за своите ползи за здравето, укрепвайки вътрешните органи, мускулите, ставите, гръбначния стълб и костите и развивайки изобилна енергия.

Чигун може да бъде ефективен при подпомагане на хора с безсъние, свързани със стреса разстройства, депресия, болки в гърба, артрит, високо кръвно налягане, сърдечно-съдова система, дихателна система, биоелектрическа кръвоносна система, лимфна система и храносмилателна система.

Благодарим ви, че изтеглихте нашето безплатно приложение! Ние се стремим да направим възможно най-добрите видео приложения.

На Ваше разположение,
Екипът на YMAA Publication Center, Inc.
(Асоциация за бойни изкуства на Ян)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ПОСЕТЕТЕ: www.YMAA.com
ГЛЕДАЙТЕ: www.YouTube.com/ymaa
Актуализирано на
17.01.2023 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,0
970 отзива
Потребител на Google
7 ноември 2015 г.
👍👍👍👍👍
Според вас това беше ли полезно?
YMAA
17 ноември 2016 г.
Thank you! This updated app has one hour free video, and much smaller file size with streaming videos. Check out our other apps. Thanks, YMAA

Новите неща

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!