* ВАЖНО: * ТРЯБВАте си акаунт в Стартиране на промяната за достъп до това приложение. МОЖЕТЕ ДА СЕ ПОЛУЧИТЕ НА XIMORUIZ.COM!
Променете начина си на живот и постигнете целите си с Startthechange. Приложение с обучители, които работят според вашите нужди и ниво по персонализиран начин. Започнете промяната, най-пълната фитнес платформа.
На уебсайта (ximoruiz.com) ще намерите различни програми, които включват хранене + обучение за CASA O GYM (4 седмици, 8 седмици, 12 седмици ..)
Изберете вашата програма, завършете регистрацията и достъп до приложението, като следвате стъпките, които ще получите в имейла си:
Ние работим от 0 вашата програма, като изучаваме изцяло вашия случай, чрез първоначална форма, която ще получите при избора на програмата от нашия уебсайт. (Загуба на мазнини, натрупване на мускули, подобряване на мускулния тонус ..)
Директен чат с вашия треньор, за да решите всичките си съмнения
Персонализирано хранене въз основа на вашите вкусове, непоносимост и цели
Познайте макронутриентите на вашата храна и ккал (база данни с храна от ден на ден)
Тренировка, предназначена за дома или фитнеса
Упражнявайте демонстрации в 3D видео анимации
Повече от 4000 упражнения и занимания
Контролира и актуализира въз основа на вашите резултати
Следете ежедневните си физически активности (Проверете изразходваните ви kcal дневно)
Следете проследяването на вашето тегло и други параметри на тялото
Фитнес само за членове
Седмични предизвикателства, които да ви помогнат да продължите мотивацията си
30-дневни предизвикателства към най-добрите промени с награди
* ИНТЕГРАЦИЯ С ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ЗДРАВЕ *
Startthechange се интегрира с приложението Apple Health, за да проследява следните данни за PHR (Personal Health Record): сърдечна честота, продължителност, стъпки, калории, разстояние и вид упражнения. Връзката на приложението може да се активира и деактивира в секцията "устройства" в приложението (възможност за използване с iwatch)
Никога не спирайте, никога не се примирявайте, докато доброто е по-добро и най-доброто е отлично!
Започнете трансформацията си с промяна и променете начина си на живот!
Актуализирано на
19.06.2023 г.