অনুপ্রেরণা একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক গঠন যা ব্যক্তিদের তাদের লক্ষ্যের দিকে চালিত করতে এবং সাফল্য অর্জনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্রেনওয়েভ থেরাপি প্রেরণা বাড়ানো এবং স্ব-তৃপ্তি উন্নত করার জন্য একটি সম্ভাব্য চিকিত্সা হিসাবে প্রস্তাবিত হয়েছে।
কৃতিত্বের প্রেরণা, বিশেষ করে, সাফল্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন বা নির্দিষ্ট প্রচেষ্টায় সফল হওয়ার জন্য একজন ব্যক্তির ড্রাইভকে বোঝায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে কৃতিত্বের প্রেরণা নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির সাথে সম্পর্কিত যেমন অরবিফ্রন্টাল কর্টেক্স, পুটামেন, ইনসুলা এবং প্রিকিউনিয়াস। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণাগুলি ধারাবাহিকভাবে কৃতিত্বের প্রেরণা এবং অরবিফ্রন্টাল কর্টেক্সের মধ্যে নেতিবাচক সম্পর্ক এবং কৃতিত্বের প্রেরণা এবং পুটামেন, ইনসুলা এবং প্রিকিউনিয়াসের মধ্যে ইতিবাচক সম্পর্ক প্রকাশ করেছে। উপরন্তু, হাইপোথ্যালামাস, স্ট্রিয়াটাম, মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স, সুপিরিয়র টেম্পোরাল সালকাস এবং পোস্টেরিয়র সিঙ্গুলেট কর্টেক্সের মতো অন্যান্য মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলিও কৃতিত্বের অনুপ্রেরণার সাথে জড়িত।
অনুপ্রেরণা বৃদ্ধির জন্য ব্রেনওয়েভ থেরাপির শক্তিকে কাজে লাগাতে, একটি দুই-সেশনের চিকিত্সা প্রোটোকল সুপারিশ করা হয়, প্রতিটি 22 মিনিট স্থায়ী হয়। বিনামূল্যের অধিবেশন মাত্র 7 মিনিট, যা থেরাপির একটি সংক্ষিপ্ত ভূমিকা হিসাবে দেখা যেতে পারে।
একটি ব্যাপক চিকিত্সা অর্জনের জন্য উভয় সেশন সম্পূর্ণ করা অপরিহার্য।
ব্রেনওয়েভ থেরাপির সর্বোত্তম ডেলিভারি নিশ্চিত করতে বাম এবং ডানে সঠিকভাবে স্থাপন করা বড় হেডফোন বা উচ্চ-মানের ইয়ারফোন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
এই প্রাকৃতিক নিরাময় কৌশলটিতে ব্যক্তিদের তাদের অনুপ্রেরণা বাড়ানো এবং তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
এই উদ্ভাবনী থেরাপির অন্বেষণ এবং সম্ভাব্য সুবিধাগুলি উপভোগ করুন!
আপডেট করা হয়েছে
২০ এপ্রি, ২০২৩