পাম্প ল্যাব — স্ক্রিন টাইমকে পেশীতে পরিণত করুন
দিনে ৪ ঘন্টা। এটাই গড় সময় যা আপনি স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে কাটান। কেমন হতো যদি মনোযোগের প্রতিটি মিনিটের জন্য আপনাকে একটি পুশ-আপ করতে হতো?
পাম্প ল্যাব হলো ডিজিটাল শৃঙ্খলা এবং সুস্থতার জন্য আপনার গেমভিত্তিক ল্যাব। আমরা শুধু আপনার অ্যাপগুলো ব্লক করি না — আমরা আপনার স্ক্রিন টাইমকে আপনার শরীরের জ্বালানিতে রূপান্তরিত করি। নিয়মটি স্পষ্ট: ফিড স্ক্রল করতে চান? ব্যায়ামের মাধ্যমে মূল্য পরিশোধ করুন।
এটি কীভাবে কাজ করে
সীমা নির্ধারণ করুন — সেই অ্যাপগুলো বেছে নিন যা আপনার সময় নষ্ট করে (সোশ্যাল মিডিয়া, গেমস, ভিডিও, ডেলিভারি)।
স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্লক — সময় শেষ হয়ে গেলে, পাম্পল্যাব অ্যাক্সেস লক করে দেয়।
মূল্য পরিশোধ করুন এবং আনলক করুন — অতিরিক্ত মিনিট ব্যবহারের জন্য পুশ-আপ, স্কোয়াট বা প্ল্যাঙ্কের সেট সম্পূর্ণ করুন।
উন্নত হন — স্ক্রিন টাইম বাঁচান এবং একই সাথে একটি আকর্ষণীয় শরীর তৈরি করুন।
অ্যাক্সেসিবিলিটি পারমিশন
PUMP LAB অ্যান্ড্রয়েড অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস ব্যবহার করে শনাক্ত করে যে কোন অ্যাপটি ফোরগ্রাউন্ডে আছে এবং আপনার নির্ধারিত সময়সীমা শেষ হয়ে গেলে আপনার বেছে নেওয়া অ্যাপগুলিতে অ্যাক্সেস ব্লক করে দেয়। এটিই অ্যাপটির মূল কাজ: নির্বাচিত অ্যাপগুলিকে লক করে রেখে আপনার ফোনের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা, মনোযোগের বিচ্যুতি কমানো এবং মনোযোগী থাকা। ব্যায়ামগুলি সম্পন্ন করে অ্যাপগুলিকে আনলক না করা পর্যন্ত এটি এই কাজ করে।
অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিসটি শুধুমাত্র এই ব্লকিং এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যেই ব্যবহৃত হয়। PUMP LAB আপনার স্ক্রিনের বিষয়বস্তু বা এই সার্ভিসের মাধ্যমে অ্যাক্সেস করা ডেটা সংগ্রহ, সংরক্ষণ বা শেয়ার করে না।
আপনার যাত্রা: ১৪১টি যুদ্ধ
প্রতিটি ওয়ার্কআউটই একটি যুদ্ধ। ১৪১টি লেভেলের এই যাত্রায় আপনার রুটিনের খলনায়কদের—অলসতা, বার্গার এবং চর্বি—মোকাবেলা করুন। বসদের পরাজিত করুন, লেভেল আপ করুন এবং ৮টি এলিট এরিনা জয় করুন: ব্রোঞ্জ, সিলভার, গোল্ড, টাইটানিয়াম, প্ল্যাটিনাম, ডায়মন্ড, ব্ল্যাক ডায়মন্ড এবং অবসিডিয়ান। প্রতিটি জয় করা এরিনা একটি নতুন পুরস্কার আনলক করে।
গ্লোবাল র্যাঙ্কিং
আপনার অধ্যবসায়ই পয়েন্টে পরিণত হয়। XP সংগ্রহ করুন, র্যাঙ্কিংয়ে উপরে উঠুন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে শীর্ষস্থানের জন্য প্রতিযোগিতা করুন। আপনার ব্যাজটি প্রদর্শন করুন এবং প্রমাণ করুন যে আপনি সেরাদের মধ্যে একজন।
এআই অটোমেটিক কাউন্টিং
আপনার ফোনের ক্যামেরা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে মোশন ডিটেকশনের মাধ্যমে প্রতিটি রিপিটেশন গণনা করে — কোনো প্রতারণা বা ভুল গণনার সুযোগ নেই। সমস্ত প্রসেসিং আপনার ডিভাইসেই সম্পন্ন হয়।
সম্পূর্ণ শরীরের হোম ওয়ার্কআউট, কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
পুশ-আপ — বুক, কাঁধ এবং ট্রাইসেপস
স্কোয়াট — পা, গ্লুটস এবং কোর
প্ল্যাঙ্ক — কোর, ভঙ্গি এবং স্থিতিশীলতা
আপনার কোনো জিম বা ওয়েটসের প্রয়োজন নেই। শুধু আপনার শরীর এবং মেঝে।
পাম্প ল্যাব কেন বেছে নেবেন?
প্রকৃত পুরস্কার — আপনার প্রচেষ্টার পুরস্কার হয়ে ওঠে আপনার ফোন ব্যবহার করা।
অটল শৃঙ্খলা — শুধুমাত্র ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করা বন্ধ করুন এবং এমন একটি সিস্টেম ব্যবহার করুন যা আপনার অগ্রগতিতে সহায়তা করে। সঠিক উপায়ে আসক্তি সৃষ্টিকারী গেমফিকেশন — জার্নি, বস, লেভেল, র্যাঙ্কিং এবং অ্যাচিভমেন্ট যা আপনাকে পরবর্তী ওয়ার্কআউটের জন্য উৎসাহিত করে।
সত্যিকারের ডিজিটাল ডিটক্স — স্ক্রিন টাইম কমান, মনোযোগ, উৎপাদনশীলতা এবং শক্তি অর্জন করুন।
প্রচলিত অ্যাপ ব্লকারের মতো নয়, PUMP LAB বোঝে যে আপনি আপনার ফোন ব্যবহার করতে চান — কিন্তু এটি আপনাকে প্রথমে উৎপাদনশীল এবং সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। অবিরাম স্ক্রোলিংকে পেশী বৃদ্ধি এবং সম্পূর্ণ মনোযোগে রূপান্তরিত করুন।
মনোযোগই হলো নতুন পেশী। আপনার স্ক্রিন টাইম নষ্ট হওয়ার প্রয়োজন নেই; PUMP LAB-এ, এটি আপনার জন্য বিনিয়োগ করা হয়।
এখনই PUMP LAB ডাউনলোড করুন এবং নিষ্ক্রিয় জীবনযাত্রা থেকে বেরিয়ে আসুন।
সাবস্ক্রিপশন
কিছু ফিচারের সম্পূর্ণ ব্যবহারের জন্য সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন। আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে পেমেন্ট চার্জ করা হবে, যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হবে এবং আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যেকোনো সময় এটি পরিচালনা ও বাতিল করা যাবে। গোপনীয়তা নীতি: https://fitcalai.app/pt/privacy
স্ক্রিন টাইমের বদলে পুশ-আপ করুন! অ্যাপ ব্লক করুন, মনোযোগ দিন এবং পেশী গঠন করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৭ জুন, ২০২৬