Remble: Mental Health

ā§Ē.ā§Ē
ā§§ā§ŠāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§§Â āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āϕ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

Remble āĻšāϞ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āωāĻ¨ā§āύāϤāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāύ āĻ¸ā§āϟāĻĒ āĻļāĻĒāĨ¤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāĻ¸ā§āϟ-āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻŋāϤ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻ¤ā§āϤāĻŽ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ, āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇āϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āĻ– āĻ…āĻ°ā§āϜāύ⧇āϰ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āĻĻāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϏāĻœā§āϜāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ–āύ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻžāϧ⧁āύāĻŋāĻ•, āĻŦ⧇āύāĻžāĻŽā§€ āĻšā§āϝāĻžāϟ "āĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻž" āĻāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āφāĻĒāύāĻŋ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻ⧇āĻļāĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāĻ¤ā§āĻ•ā§āώāĻŖāĻŋāĻ• āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āωāĻĒāĻ­ā§‹āĻ— āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ!

āϞāĻžāχāϏ⧇āĻ¨ā§āϏāĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāĻ¸ā§āϟāĻĻ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āφāĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āϜāĻžāϤāĻŋāĻ• āύ⧇āϟāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ• āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻļāĻŋāϖ⧁āύ
āφāĻŽāϰāĻž āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ-āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāĻ• āĻŽāύ⧋āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāύ⧇āϰ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āĻ—āĻŦ⧇āώāĻŖāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§€āĻ°ā§āώāĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ⧀āϝāĻŧ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰāĻĻ⧇āϰ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻ—ā§āϰ⧁āĻĒ⧇āϰ āϏāĻŽā§āĻŽāĻŋāϞāĻŋāϤ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāωāϟāĻŋāĻ• āĻ•ā§ŒāĻļāϞāϗ⧁āϞāĻŋāϕ⧇ āĻāĻ•āĻ¤ā§āϰāĻŋāϤ āĻ•āϰāĻŋāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁āϤ⧇ - āĻāĻ•āϜāύ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžā§‡āϰ āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāωāϟāĻŋāĻ• āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ⧇ 24/7 āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻŽāϤ⧋āĨ¤

āĻŦāĻŋāĻĻāĻžāϝāĻŧ āĻŦāϞ⧁āύ āĻāĻ•-āφāĻ•āĻžāϰ-āĻĢāĻŋāϟ-āϏāĻ•āϞ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ - āĻāφāχ-āϚāĻžāϞāĻŋāϤ āĻšā§āϝāĻžāϟ
āφāĻŽāϰāĻž āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŋ āϝ⧇ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāϰ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻ…āύāĻ¨ā§āϝ, āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āύāĻ“ āĻāĻ•-āφāĻ•āĻžāϰ-āĻĢāĻŋāϟ-āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āύ⧇āχāĨ¤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āύāϤ⧁āύ āĻŦ⧇āύāĻžāĻŽā§€ āĻšā§āϝāĻžāϟ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝ, āĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻž, āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϤāĻ°ā§āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āωāĻ¤ā§āϤāϰ āĻĻ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĄāĻŋāϜāĻžāχāύ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇, āχāĻ¨ā§āϟāĻžāϰāύ⧇āĻŸā§‡āϰ āϕ⧋āϞāĻžāĻšāϞ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻŋāĻ­ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āĻ•āĻžāϟāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻ‚āĻ•ā§āώāĻŋāĻĒā§āϤ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āĨ¤

āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻ•āĻ āĻŋāύ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āϰ āĻšā§āϝāĻžāϞ⧇āĻžā§āϜāϗ⧁āϞāĻŋ āφāϝāĻŧāĻ¤ā§āϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āύāϤ⧁āύ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āĻļāĻŋāϖ⧁āύ
āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ, āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•, āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ­āĻžāĻŦāĻ•āĻ¤ā§āĻŦ, āĻ¸ā§āĻŦ-āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāύ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻžāϰ āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ•āĻ­āĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ 110āϟāĻŋāϰāĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āϕ⧋āĻ°ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧇āĻļāύāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āϏ⧀āĻŽāĻžāĻšā§€āύ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āωāĻĒāĻ­ā§‹āĻ— āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āϏ⧇āĻļāύāϗ⧁āϞāĻŋ āĻšāϞ āϏāĻ‚āĻ•ā§āώāĻŋāĻĒā§āϤ, āϧāĻžāĻĒ⧇ āϧāĻžāĻĒ⧇ āĻ—āĻžāχāĻĄ āϏāĻš 5-āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻŸā§‡āϰ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻž, āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āĻ°ā§āϏāϗ⧁āϞāĻŋ āĻšāϞ 1 āĻĨ⧇āϕ⧇ 21-āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻļ⧇āĻ–āĻžāϰ āĻ…āĻ­āĻŋāĻœā§āĻžāϤāĻž āϝāĻžāϤ⧇ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• 5-10 āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻŸā§‡āϰ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻĒāĻžāĻ  āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āϝ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āĻ…āĻ‚āĻļ⧇ āĻŽāĻžāύāĻžāύāϏāχ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇⧎

āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇āϰ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒ, āϤāĻžāϰāĻŋāϖ⧇āϰ āϧāĻžāϰāĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āϰāĻļāĻ‚āϏāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āϕ⧇ āύāϤ⧁āύ āĻ¸ā§āϤāϰ⧇ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāύ
āφāĻĒāύāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āϕ⧇ āĻĒ⧁āύāϰ⧁āĻœā§āĻœā§€āĻŦāĻŋāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āϚāĻžāύ āĻŦāĻž āĻāϟāĻŋāϕ⧇ āύāϤ⧁āύ āωāĻšā§āϚāϤāĻžāϝāĻŧ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āϚāĻžāύ? āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇āϰ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻĒ⧌āρāĻ›āĻžāύ⧋āϰ āϏāĻšāϜ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāϜāĻžāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ•āĻžāϛ⧇ āĻļāϤ āĻļāϤ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āϏāĻ‚āϰāĻ•ā§āώāϪ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻŽā§āĻĒāϟ, āϤāĻžāϰāĻŋāϖ⧇āϰ āϧāĻžāϰāĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĒā§āϰāĻļāĻ‚āϏāĻž āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

āĻ¸ā§āĻŦ-āωāĻ¨ā§āύāϤāĻŋ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āύāĻŋāĻœā§‡āϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽā§‡ āϰāĻžāϖ⧁āύ
āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĻ⧈āύāĻ¨ā§āĻĻāĻŋāύ āϰ⧁āϟāĻŋāύ⧇ āĻ¸ā§āĻŦ-āϝāĻ¤ā§āύ āĻ—āĻĄāĻŧ⧇ āϤ⧁āϞ⧁āύ, āύāϤ⧁āύ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āĻļāĻŋāϖ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϜāĻžāĻ°ā§āύāĻžāϞāĻŋāĻ‚, āĻļā§āĻŦāĻžāϏ-āĻĒā§āϰāĻļā§āĻŦāĻžāϏ, āĻ§ā§āϝāĻžāύ, āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤāĻ•āϰāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦ⧇āϞāĻž āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĻāĻ•ā§āώāϤāĻž āϏāĻš āĻĨ⧇āϰāĻžāĻĒāĻŋāωāϟāĻŋāĻ• āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒ⧁āύāϰāĻžāϝāĻŧ āϏāĻ‚āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤

āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āύāϤ⧁āύ āύāϤ⧁āύ āϟāĻŋāĻĒāϏ āĻļāĻŋāϖ⧁āύ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āϰāĻŋāĻŽā§āĻŦāϞ āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“āϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇
āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ•āĻŽ? āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ, āφāĻŽāϰāĻž āĻĄā§‡āχāϞāĻŋ āϰ⧇āĻŽā§āĻŦāϞ āĻĒā§āϰāĻ•āĻžāĻļ āĻ•āϰāĻŋ, āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻļā§€āĻ°ā§āώ āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āύ⧇āϟāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ• āĻĨ⧇āϕ⧇ 30-90 āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄā§‡āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻŋāĻ• āϟāĻŋāĻĒāϏāĨ¤


āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻžāϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϚāĻŋāĻ¨ā§āϤāĻž āĻ•āϰāĻŦ⧇āύ āύāĻž
āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻžāϧ⧁āύāĻŋāĻ• āĻĒā§āϰāϝ⧁āĻ•ā§āϤāĻŋ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇ āϝ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϤāĻĨā§āϝ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻ āĻ“ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻŋāϤ āϰāĻžāĻ–āĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻ…āύāύ⧁āĻŽā§‹āĻĻāĻŋāϤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻŦāĻž āϞāĻ™ā§āϘāύ āĻĨ⧇āϕ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āφāĻŽāϰāĻž āϏāĻ°ā§āĻŦāĻļ⧇āώ āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒāĻļāύ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ ā§‹āϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻĒā§āϰ⧋āĻŸā§‹āĻ•āϞ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻŋāĨ¤


āφāĻŽāϰāĻž āĻ•āĻ–āύāχ āωāĻ¨ā§āύāϤāĻŋ āĻ•āϰāĻž āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰāĻŋ āύāĻž
āφāĻĒāύāĻŋ āϏāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻ¤ā§āϤāĻŽ āĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϟāĻŋāχ āφāĻŽāϰāĻž āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻ•āϰāĻŋāĨ¤ āφāĻŽāϰāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻŽāĻžāϏ⧇ āύāϤ⧁āύ āϏ⧇āĻļāύ, āϕ⧋āĻ°ā§āϏ, āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•ā§āϰāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āϟ⧁āϞ āϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāĻŋāĨ¤ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻŽāϰāĻž āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž āĻļ⧁āύāĻŋ āϝāĻžāϤ⧇ Remble āϏ⧇āϰāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤


āĻ…āĻŦāĻ—āϤ āĻĨāĻžāϕ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāĻ—āĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤
āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāϰ āύāϜāϰ āϰāĻžāϖ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ "āφāϜ" āĻĒ⧃āĻˇā§āĻ āĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻ°ā§āĻŦāĻļ⧇āώ āφāĻĒāĻĄā§‡āĻŸā§‡āϰ āĻļā§€āĻ°ā§āώ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ⧇āϰ āωāĻĒāϰ āύāϜāϰ āϰāĻžāϖ⧁āύ, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄā§‡āχāϞāĻŋ āϰ⧇āĻŽā§āĻŦāϞ, āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āϕ⧋āĻ°ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧇āĻļāύ āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤāĻ•ā§ƒāϤ āϏ⧁āĻĒāĻžāϰāĻŋāĻļāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āύāϤ⧁āύ āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀ āφāĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤


āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻ•āϰ⧁āύ.
Remble āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϟāĻŋ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇ āĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāĻŦ⧇āύ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻŽāϰāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž!


āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŦāĻŋāύāĻžāĻŽā§‚āĻ˛ā§āϝ⧇āϰ āϏāĻ‚āĻ¸ā§āĻ•āϰāϪ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡, āφāĻĒāύāĻŋ āĻĄā§‡āχāϞāĻŋ āϰ⧇āĻŽā§āĻŦāϞ, āĻšā§āϝāĻžāϟ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧇āĻļāύ, āϕ⧋āĻ°ā§āϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻ•āϞāĻžāĻĒāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āύāĻŽā§āύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ⧎ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϏ⧇āϏ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϝ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āϏāĻŽāϝāĻŧ āφāĻĒāĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ⧎

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāϝāĻŧāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āϝ⧋āĻ—āĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧁āύ
āχāύāĻ¸ā§āϟāĻžāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽ: https://www.instagram.com/remble
āĻĢ⧇āϏāĻŦ⧁āĻ•: https://www.facebook.com/remble.health
TikTok: https://www.tiktok.com/@remble.health
āϞāĻŋāĻ™ā§āĻ•āĻĄāχāύ: https://www.linkedin.com/company/remble

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ āĻ“ āĻļāĻ°ā§āϤāĻžāĻŦāϞ⧀
āĻļāĻ°ā§āϤāĻžāĻŦāϞ⧀: https://www.remble.com/terms-of-use
āĻ—ā§‹āĻĒāύ⧀āϝāĻŧāϤāĻž āύ⧀āϤāĻŋ: https://www.remble.com/privacy
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
ā§§ āĻĄāĻŋāϏ⧇, ⧍ā§Ļ⧍⧍

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ, āφāĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 4āϟāĻŋ
āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻāχāϏāĻŦ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇
āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āϤāĻĨā§āϝ, āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ•ā§āϟāĻŋāĻ­āĻŋāϟāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āϝ 3āϟāĻŋ
āĻĄā§‡āϟāĻž āĻāύāĻ•ā§āϰāĻŋāĻĒā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻ• āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϜāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāύ⧇āĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āφāĻĒāύāĻŋ āĻāχ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻŽā§āϛ⧇ āĻĢ⧇āϞāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āϰ⧇āĻžāϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§Ē
ā§§ā§ŠāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

We update the Remble app every few weeks to make the app faster and more stable. If you are enjoying the app, please consider leaving a review or rating! See anything weird or broken? Email Remble support at support@remble.com