MindHealth: Heal Your Mind

Sams Solution

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

MindHealth ডাউনলোড করুন: বিনামূল্যের সংস্থান, সরঞ্জাম এবং সমর্থনের সাথে আপনার মনকে সহজে ব্যবহার করা অ্যাপকে সুস্থ করুন। বিনামূল্যে পকেট পডকাস্ট ব্লগগুলি শুনুন, আপনাকে আপনার মন বুঝতে, জীবন পরিবর্তন করতে এবং আপনি কেমন অনুভব করেন তা রূপান্তর করতে সহায়তা করে৷ বিনামূল্যে সম্মোহন সেশন, বিনামূল্যে শিথিল সেশন এবং বিনামূল্যে ধ্যান সেশন. Mindhealth অ্যাপ আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন করে এবং এটি একটি দুর্দান্ত মানসিক সুস্থতার নির্দেশিকা। আমরা আপনাকে আপনার স্ব-যত্ন যাত্রা শুরু করতে সাহায্য করি। যখন বিষণ্নতা, অনলাইন থেরাপি বা এমনকি স্ব-যত্নের কথা আসে, তখন প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া কঠিন হতে পারে। আমাদের অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করার সুযোগ পাবেন যেমন আপনার মনকে প্রশিক্ষণ দেওয়া, উদ্বেগ হ্রাস করা, মানসিক চাপের স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ করা, আরও ভাল ঘুমানো এবং আত্মপ্রেম বাড়ানো। আপনি আপনার ব্যক্তিগত লাইব্রেরি এবং দৈনন্দিন মননশীলতা প্রেরণামূলক উদ্ধৃতি ব্যবহার করে একটি ব্যক্তিগতকৃত, স্ব-সহায়ক পরিকল্পনার মাধ্যমে এই লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে কাজ করবেন।

মাইন্ডহেলথ আপনাকে অনুমতি দেয়
- আপনার নিজস্ব অনন্য মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা লাইব্রেরি তৈরি করুন
- আপনাকে প্যাটার্ন চিনতে এবং আপনার জন্য সর্বোত্তম সংস্থান খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য আপনার লক্ষণ, আচরণ এবং সাধারণ মানসিক সুস্থতার অন্তর্দৃষ্টি এবং সারসংক্ষেপ পান।
- আপনার মন এবং শরীরের উন্নতির দিকে আপনার যাত্রায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমাদের সহায়তা পডকাস্ট এবং অনুশীলনের লাইব্রেরি আবিষ্কার করুন।
- উদ্বেগ হ্রাস করুন এবং অপসারণ করুন, আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন, একটি ইতিবাচক মানসিকতা তৈরি করুন, খারাপ অভ্যাস ভাঙুন এবং নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠুন।
- বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শিখুন।
আমাদের নতুন-যুগের ফিটনেস অ্যাপ হল একটি মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার, বিনামূল্যের থেরাপি প্রদানকারী, সুস্থতা প্রশিক্ষক এবং বিষণ্ণতা সহায়তা কেন্দ্র - সবই এক হয়ে গেছে! অন্যান্য নেতৃস্থানীয় স্ব-যত্ন অ্যাপ এবং অনলাইন থেরাপি পরিষেবাগুলির মতো, MindHealth, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এবং মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্ব-যত্ন সম্পর্কিত ক্ষেত্রে PhD প্রাপ্ত বিশেষজ্ঞদের সহযোগিতায় তৈরি করা হয়েছিল। এটি করার মাধ্যমে, আমরা নিশ্চিত করেছি যে যখন আপনার স্ব-যত্ন যাত্রা বা এমনকি বিষণ্নতা পরিচালনার কথা আসে, তখন কিছুই বাদ যায় না।

বিনামূল্যে বিষয়বস্তু
- ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে হিপনোথেরাপি সেশনের সাথে শিক্ষিত, শিখতে এবং বিকাশের জন্য শত শত ফ্রি পকেট পডকাস্ট এবং ব্লগ। আপনার সন্তানকে উদ্বেগ কমাতে এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করার জন্য বিনামূল্যে শিশুদের সহায়তা বিভাগ।

পেড সাবস্ক্রিপশন
- আপনি একটি ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সদস্যতা কিনতে পারেন৷ সাবস্ক্রিপশন নীতি লিঙ্ক: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/সাউন্ড হিলিং মধ্যস্থতা থেকে শুরু করে শ্বাস-প্রশ্বাস এবং নির্দেশিত ধ্যানের জন্য ব্যবহারকারীদের বিনামূল্যে ধ্যান প্রদান করে। একটি মানসিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী যা শিক্ষামূলক পডকাস্টগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে যা আপনাকে আপনার মন কীভাবে কাজ করে তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার প্রয়োজনীয় জীবন পরিবর্তন করতে পারে। পডকাস্ট সার্চ টুল আপনাকে বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় সহজেই সাহায্য পেতে সাহায্য করে। কিভাবে আপনি নিরাশ করতে সাহায্য, আপনার আত্মবিশ্বাস গর্বিত, বিষণ্নতা সাহায্য লাভ. আপনার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করুন এবং ধূমপানের মতো খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন এবং আরও অনেক কিছু।

আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত লাইব্রেরি
- নিবন্ধন এবং ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে, আপনার পছন্দের পডকাস্ট, সম্মোহন, শিথিলকরণ এবং ধ্যান সেশনগুলি সংরক্ষণ করার জন্য আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত লাইব্রেরি। একটি বোতামের স্পর্শে আপনাকে সমস্ত সংস্থান অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করে।

বৈশিষ্ট্য
- ঘন্টা পডকাস্ট এবং সমর্থন বৈশিষ্ট্য - আপনার নিজস্ব বিনামূল্যে ব্যক্তিগত লাইব্রেরি
- শুনুন বা পড়ুন
- বিনামূল্যে সম্মোহন সেশন
- বিনামূল্যে ধ্যান অধিবেশন
- বিনামূল্যে শিথিল সেশন
- শিশুদের সহায়তা বিভাগ
- দৈনিক অনুপ্রেরণার উদ্ধৃতি

অ্যাক্সেস করতে বিনামূল্যে অনুসন্ধান বার
- উদ্বেগ সমর্থন
- ফোবিয়াস এবং ভয় - আত্ম-বিকাশ - আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন
- চিন্তামুক্ত
- স্ব-সচেতনতা - PTSD
- খারাপ অভ্যাস
- ইতিবাচক চিন্তা - প্রেরণা
- স্ব-শৃঙ্খলা