Train with Ash

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১ হা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

অ্যাশের সাথে ট্রেন শুধুমাত্র অন্য একটি ফিটনেস অ্যাপ নয় - এটি আপনার ব্যক্তিগত বডি ট্রান্সফরমেশন কোচ, আপনার পকেটে। বিশেষ করে এমন মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা দ্রুত সংশোধন করে যা কখনও স্থায়ী হয় না এবং ওজন কমানোর প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়, এই অ্যাপটি বাস্তব এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল প্রদান করে.. মাসিক পরিবর্তিত উপযোগী প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে, ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির কৌশল আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত এবং সহজে প্রগতি + জবাবদিহিতা ট্র্যাকিং ব্যবহার করুন, আপনি সীমাবদ্ধ ডায়েট বা অন্তহীন ওয়ার্কআউট ছাড়াই চর্বি হ্রাস পেতে পারেন। এছাড়াও, এমন এক ধরণের সম্প্রদায়ে যোগদান করুন যা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সমর্থন করে যাতে আপনি কখনই কী করবেন তা ভেবে থাকবেন না।

TWA উপায় আবিষ্কার করুন এবং আপনার শরীর এবং জীবনধারাকে ভালোর জন্য রূপান্তর করুন।

আপনার প্রশিক্ষণ, আপনার উপায়:
- আপনার শরীর, লক্ষ্য এবং জীবনধারার জন্য ডিজাইন করা উপযোগী প্রোগ্রাম।
- বাড়িতে বা জিমে প্রশিক্ষণের জন্য নমনীয় বিকল্প - সপ্তাহে 3 সেশনের মতো কম।
- আপনার ফিটনেস স্তর এবং পছন্দগুলির সাথে মেলে অগ্রগতি এবং ব্যায়ামের অদলবদল
- আপনার প্রতিটি পদক্ষেপকে গাইড করতে ভিডিও ডেমো এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী

পুষ্টি সহজ করা:
- ডায়েট বাদ দিন এবং টেকসই, ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি গ্রহণ করুন!
- আরও খান, আপনার বিপাক বৃদ্ধি করুন এবং আপনার পছন্দের খাবারগুলি উপভোগ করুন।
- সহজ, পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ রেসিপি আবিষ্কার করুন পুরো পরিবার পছন্দ করবে!!

ট্র্যাক, ট্রান্সফর্ম, থ্রাইভ:
- ফটো সহ সাপ্তাহিক অগ্রগতি ট্র্যাকিং, এবং আমাদের অনন্য সবুজ টিক সিস্টেমের মতো জবাবদিহিতার সরঞ্জাম যাতে আপনি আপনার লক্ষ্যের শীর্ষে থাকেন!
- সাপ্তাহিক অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ফটো এবং আমাদের অনন্য সবুজ টিক অগ্রগতি + জবাবদিহিতা ট্র্যাকারের সাথে দায়বদ্ধ থাকুন।

আপনার সমর্থন সম্প্রদায়:
- 20,000+ মহিলার একটি আন্দোলনে যোগদান করুন যারা TWA পদ্ধতিতে তাদের শরীর এবং জীবন পরিবর্তন করেছেন।
- এমন একটি ক্ষমতায়ন সম্প্রদায়ের অংশ হোন যা প্রতিদিন অনুপ্রাণিত করে এবং অনুপ্রাণিত করে।
- বিশেষজ্ঞ কোচদের কাছ থেকে রিয়েল-টাইম সমর্থন এবং নির্দেশনা - অ্যাশ নিজে সহ!

কেন ছাই দিয়ে ট্রেন?
কারণ এটি কেবল চর্বি হারানোর বিষয়ে নয় - এটি আপনার মন, শরীর এবং জীবনের জন্য অভ্যাস পরিবর্তন করার বিষয়ে। প্রমাণিত কৌশল, প্রমাণ ভিত্তিক পদ্ধতি এবং বিশেষজ্ঞ কোচিং দ্বারা সমর্থিত, Train With Ash আপনাকে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু দেয়, এমনকি একটি ব্যস্ত জীবনধারার মধ্যেও। এখন অনেক মহিলার জন্য, TWA হল একমাত্র পদ্ধতি যা শেষ পর্যন্ত কাজ করেছে।

আপনার লক্ষ্যগুলি আপনার ভাবার চেয়ে কাছাকাছি!
আপডেট করা হয়েছে
৪ জানু, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 4টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন