Idanim: Meditate, Sleep, Focus

Name: Idanim: Meditate, Sleep, Focus
Availability: InStock
Rating: 4.4375 (3385 reviews)
Author: Idanim Meditation for Health, Focus, & Sleep

Idanim Meditation for Health, Focus, & Sleep

৪.৪

৩.৩৮ হাটি রিভিউ

৫ লা+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

*নতুন কি*
- লাইভ মেডিটেশনের জন্য একটি একেবারে নতুন এবং মসৃণ ইন্টারফেস উপস্থাপন করা
- এখন যে কোনো সময় জনপ্রিয় ধ্যান অনুশীলন করুন। নির্বাচিত ধ্যানের জন্য একটি কাস্টম সময়কাল সেট করুন এবং আপনার সময় অনুযায়ী ধ্যান করুন
- আমরা আপনার ফোনে ইদানিমের আকারও কমিয়ে দিয়েছি। আপনি বিনামূল্যে আপনার প্রিয় ধ্যান ডাউনলোড করতে যে স্থান ব্যবহার করতে পারেন :)
- বাগ ফিক্স

----
Idanim ভারতের একটি ধ্যান অ্যাপ যা 100% বিনামূল্যে।
হিন্দি এবং ইংরেজিতে লাইভ এবং নির্দেশিত ধ্যান অনুশীলন করুন।

আপনার জীবনে মননশীলতা, একাগ্রতা, আত্মবিশ্বাস, অনুপ্রেরণা, ফোকাস, উত্পাদনশীলতা, স্বাস্থ্য, স্বচ্ছতা, ভারসাম্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার একটি নতুন তরঙ্গকে স্বাগত জানাই।

বিনামূল্যে ভারতের # 1 ধ্যান অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ধ্যানের যাত্রা শুরু করুন এবং গভীর করুন।

+ আমাদের মেডিটেশন অ্যাপের মাধ্যমে আপনি যখন ধ্যান করবেন তখন আপনি কী পাবেন তা এখানে একটি দ্রুত দেখুন
- অভ্যন্তরীণ শান্তির জন্য হিন্দি ও ইংরেজিতে নির্দেশিত ধ্যান, মননশীলতা ধ্যান এবং মন্ত্র ধ্যান
- গভীর শিথিলতার জন্য ধ্যান বিশেষজ্ঞদের দ্বারা লাইভ ধ্যান সহ প্রতিদিন সকালের সেশন
- ফ্রি মেডিটেশন অ্যাপ যা মননশীলতা, ফোকাস, স্ট্রেস এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতার মতো বিভিন্ন বিষয়ে ধ্যান শিক্ষকদের ব্যক্তিগত নির্দেশিকা প্রদান করে
- ঘুমের ধ্যান, ঘুমের টাইমার, ঘুমের গল্প, আরামদায়ক সঙ্গীত এবং আরও অনেক কিছুর মতো অনিদ্রার সাথে লড়াই করার বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য

এছাড়াও আপনি নীচে আমাদের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত পড়তে পারেন:

+ নির্দেশিত ধ্যান +
- আমাদের বিনামূল্যে নির্দেশিত মেডিটেশন অ্যাপে 1000+ ইংরেজি এবং হিন্দু ধ্যান অন্বেষণ করুন
- আমাদের মননশীল ধ্যানের সাথে বিনামূল্যে ধ্যান করুন এবং প্রতিটি মননশীল মুহুর্তের প্রশংসা করুন
- আমাদের মেডিটেশন অ্যাপ অফলাইনে ব্যবহার করার সময়ও আমাদের মানসিক সুস্থতা অ্যাপে শান্ত সঙ্গীত ও ধ্যান শুনুন

+ লাইভ মেডিটেশন +
- ইদানিম মেডিটেশন শিক্ষকদের সাথে লাইভ প্রতিদিনের ধ্যান সেশনে যোগ দিন
- লাইভ মেডিটেশন সেশনের শেষে ইন্টারেক্টিভ প্রশ্নোত্তর দিয়ে আপনার মানসিক সুস্থতা বাড়ান

+ স্ব-অভ্যাস +
- আপনার নিজের ধ্যান করার জন্য বিরতি সহ একটি ধ্যান টাইমার ব্যবহার করুন
- আপনার ব্যবধানের শব্দ হিসাবে প্রশান্তিদায়ক মাইন্ডফুলনেস বেল ধ্বনি সেট করুন

+ অফলাইন ধ্যান +
- আমাদের মেডিটেশন অ্যাপের মাধ্যমে, অফলাইন অনুশীলন এখন সম্ভব
- আমাদের মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ দিয়ে যেতে যেতে আপনাকে শান্ত রাখতে অফলাইন ধ্যান শুনুন

মননশীলতা ধ্যান কৌশল +
- চক্র নিরাময়ের জন্য বিনামূল্যে চক্র ধ্যান অনুশীলন করুন। আমাদের মেডিটেশন অ্যাপে হিন্দি এবং ইংরেজিতে চক্র ধ্যান শুনুন। আপনি অফলাইনে চক্র ধ্যান অনুশীলন করতে পারেন
- একটি জপ অ্যাপ/মন্ত্র অ্যাপের জন্য আপনার খোঁজ এখানেই শেষ। ইদানিমে ওম জপ ধ্যান এবং অন্যান্য মন্ত্র অনুশীলন করুন
- ইদানিমের শ্বাস ধ্যানের সাথে মন দিয়ে শ্বাস নিন। ফোকাস এবং শিথিলতা বাড়াতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং আরও ভাল ঘুমের জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন
- ইদানিমে বিনা মূল্যে বিশ্রামের যোগ নিদ্রা ধ্যান অনুশীলন করুন
- আপনি আমাদের অ্যাপে বিপাসনা ধ্যান অন্বেষণ করতে পারেন। ইদানিম অ্যাপে হিন্দিতে বিভিন্ন বিপাসনা ধ্যান রয়েছে

+ গাইডেড স্লিপ মেডিটেশন অ্যাপ +
- বিনামূল্যে ঘুমের ধ্যান, শোবার সময় গল্প, ঘুমের গল্প এবং জেন ঘুমের শব্দ সহ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ুন এবং গভীর ঘুমে পড়ুন
- একটি নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানের পরে ধ্যান / ঘুমের শব্দ বন্ধ করতে একটি ঘুমের টাইমার সেট করুন
- আমাদের বিনামূল্যের মেডিটেশন এবং স্লিপ অ্যাপের মাধ্যমে আরও ভালো ঘুম পান, অনিদ্রা কমান এবং আপনার ঘুমের চক্রকে উন্নত করুন

+ ইদানিমের অন্যান্য ব্যবহার +
- আমাদের উদ্বেগ ধ্যানের মাধ্যমে স্ট্রেস ত্রাণ, উদ্বেগ উপশম এবং আপনার উদ্বেগ শান্ত করুন। নিয়মিত মেডিটেশন অ্যান্টিস্ট্রেসের জন্য সহায়ক এবং আপনাকে কম উদ্বিগ্ন করে তোলে
- ইদানিম একটি ফোকাস মেডিটেশন অ্যাপ / ঘনত্ব বাড়ানোর অ্যাপ হিসেবেও কাজ করে। আপনি এটিকে অধ্যয়নের জন্য একটি ঘনত্ব অ্যাপ হিসাবেও ব্যবহার করতে পারেন / অধ্যয়নের জন্য ফোকাস অ্যাপ
- আপনি আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে ইদানিমে আত্মবিশ্বাসের ধ্যান অ্যাক্সেস করতে পারেন
- এটি উত্পাদনশীলতা সম্পর্কিত ধ্যানের আধিক্য সহ সেরা উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি
- ইদানিম একটি প্রাণায়াম অ্যাপ হিসেবেও কাজ করে এবং আমাদের ব্যবহারকারীদের জন্য বিভিন্ন প্রাণায়াম ব্যায়াম/শ্বাসের ব্যায়াম অফার করে

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.idanim.com/terms-conditions

সেরা মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপগুলির মধ্যে একটির সাথে একটি সুখী ধ্যান যাত্রা উপভোগ করুন।

আপডেট করা হয়েছে

৬ জুল, ২০২৪

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।

কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি

ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন

এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে

ব্যক্তিগত তথ্য, অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং অ্যাপ সম্পর্কিত তথ্য ও পারফর্ম্যান্স

ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে

আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৪.৪

৩.৩৩ হাটি রিভিউ

Lakshmiram Kisku

৭ মে, ২০২৪

It is very helpful for me.

Idanim Meditation for Health, Focus, & Sleep

৯ মে, ২০২৪

Thank you so much for reviewing Idanim. We’re glad you enjoyed our guided meditation app and hope you form a habit of daily meditation. Happy meditating!

নতুন কী?

- We've reduced the size Idanim takes on your phone. You can use that space to
download your favorite meditations for free :)
- Bug Fixes
- UI Improvements

অনুপযুক্ত রূপে ফ্ল্যাগ করুন