আমরা আমাদের প্রবেশদ্বার অ্যাপের মাধ্যমে আরও ভাল মানসিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করার মিশনে আছি। আমাদের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্প্রদায়ভিত্তিক, সুতরাং আমাদের সাথে যোগ দিন এবং আরও উন্নত করতে আমাদের সহায়তা করুন।
এন্ট্রেন এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা বাইনোরাল বিট, প্রশান্ত সংগীত এবং বায়োফিডব্যাকের সংমিশ্রণে আপনাকে চাপ এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি, ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে, আপনার ঘুমকে আরও ভাল করতে, বা ব্যথা ও টান কমাতে সহায়তা করে।
অধ্যয়নগুলি বেনিওরাল বিটগুলি নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি দেখায়:
* উদ্বেগ কমাতে
* ফোকাস এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি
* নিম্ন চাপ
* শিথিলকরণ বৃদ্ধি
* ধনাত্মক মেজাজ পালক
* সৃজনশীলতা প্রচার করুন
* ব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করুন
গবেষণা এই সম্পর্কিত মস্তিষ্কের তদন্ত এবং সুবিধাগুলি খুঁজে পেয়েছে:
* ডেল্টায় বিনোরাল বিট (1 থেকে 4 হার্জ) রেঞ্জ গভীর ঘুম এবং শিথিলতার সাথে যুক্ত হয়েছে।
* থিটার (4 থেকে 8 হার্জ) পরিসরে বিনৌরাল বিটগুলি আরইএম ঘুমের সাথে যুক্ত, উদ্বেগ হ্রাস, শিথিলকরণের পাশাপাশি ধ্যানমূলক ও সৃজনশীল অবস্থার সাথে যুক্ত।
* আলফা ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে বিনোরাল বিটগুলি (8 থেকে 13 হার্জ) শিথিলকরণকে উত্সাহ দেয়, ইতিবাচকতা বাড়ায় এবং উদ্বেগ হ্রাস করে বলে মনে করা হয়।
* নিম্ন বিটা ফ্রিকোয়েন্সি (14 থেকে 30 হার্জ) বাইনৌরাল বেটগুলি ঘনত্ব এবং সতর্কতা, সমস্যা-সমাধান এবং উন্নত মেমরির সাথে যুক্ত হয়েছে।
আমাদের সুখী সংগীত নিম্নলিখিত এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে গঠিত:
বিনোদন
* চক্র নিরাময়
* পাওয়ার ন্যাপ
* চিল পিল
* মাথা ব্যথার উপশম
* আর্থ কম্পন (432 হার্জ)
* মেডিটেশন ভালবাসা
* পেশী শিথিলকরণ
* বায়ু চিমস ধ্যান
* মিসফোনিয়া ত্রাণ
* ব্যাথা মোচন
* সুখী ঘুম
* অঘোর ঘুম
* তান্ত্রিক উদ্দীপনা
* টিনিটাস রিলিফ
উদ্বেগ প্রকাশ
মনের শক্তি
* সৃজনশীলতা বুস্ট
* প্রচুর ধ্যান
প্রেরণা
* ক্ষমতাশালী
একটি Eচ্ছিক ইইজি ডিভাইস (মিউজিক হেডব্যান্ড - সংস্করণ 2 বা এস) ব্যবহারের মাধ্যমে, আপনি আরও বর্ধন এবং / অথবা গবেষণা এবং পরীক্ষার জন্য আপনার ব্রেনওয়েভ রেকর্ড করতে পারেন। গবেষণা গবেষণার জন্য কাঁচা ডেটা রেকর্ডিং ডাউনলোড বা ভাগ করা যায়। রেকর্ডিংগুলি অস্থায়ীভাবে আপনার ফোনে সংরক্ষণ করা হয় তাই আপনি যদি এটি রাখতে চান তবে এটি আপনার ইমেল বা মেঘ স্টোরেজের সাথে ভাগ করুন।
প্রবেশদ্বার অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারের জন্য নিখরচায় এবং কোনও বিজ্ঞাপন নেই।
আপডেট করা হয়েছে
৯ এপ্রি, ২০২০