অ্যাক্টিভেট স্বাস্থ্যের চারটি স্তম্ভকে একত্রিত করে - কার্যকলাপ, পুষ্টি, ঘুম এবং চাপ ব্যবস্থাপনা। আপনাকে একটি একক অ্যাপের মাধ্যমে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করার জন্য আমরা সম্পূর্ণ মানবিক পদ্ধতি অবলম্বন করি।
বৈশিষ্ট্য:
- পুরষ্কার - পয়েন্ট অর্জন করুন, স্তরগুলি আনলক করুন এবং বাস্তব জীবনের পুরষ্কার পান।
- চ্যালেঞ্জ - অন্যান্য সদস্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং পুরস্কার জিতুন।
- প্রোগ্রাম - বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে তৈরি প্রোগ্রামগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন।
- অল-ইন-ওয়ান ড্যাশবোর্ড - পরিধানযোগ্য জিনিসগুলিকে সংযুক্ত করুন, প্রবণতাগুলি দেখুন এবং দরকারী অন্তর্দৃষ্টিগুলি শিখুন৷
- সুস্থতা পরীক্ষা - বাড়িতে সাধারণ পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার শারীরিক এবং মানসিক ফিটনেস ট্র্যাক করুন।
- অ্যাকশন লাইব্রেরি - 150+ বিজ্ঞান সমর্থিত সুপারিশ আপনাকে আপনার চলাফেরা, খাওয়া, ঘুম এবং চিন্তা করার পদ্ধতিকে অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করে।
আপডেট করা হয়েছে
১৩ ফেব, ২০২৪