CalmSnooze: Guided Meditation

Name: CalmSnooze: Guided Meditation
Availability: InStock
Author: LifeChangerApps

LifeChangerApps

এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

১০০+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

এই অ্যাপ সম্পর্কে

CalmSnooze এর মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সুস্থতা আনলক করুন: গাইডেড মেডিটেশন

আধুনিক জীবনের তাড়াহুড়োতে, প্রশান্তি এবং অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যের মুহূর্তগুলি খুঁজে পাওয়া একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। সেখানেই CalmSnooze: গাইডেড মেডিটেশন আসে, আপনার প্রশান্তি অর্জন, ঘুমের উন্নতি এবং চাপ ও উদ্বেগ দূর করার জন্য আপনার ব্যাপক সঙ্গী।

মূল বৈশিষ্ট্য:

- দৈনিক ধ্যান: প্রতিটি দিন মননশীলতা এবং উদ্দেশ্য নিয়ে শুরু করুন। আমাদের প্রতিদিনের ধ্যানের সেশনগুলি অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি, ইতিবাচকতা বৃদ্ধি এবং আপনার মানসিক সুস্থতা বাড়াতে তৈরি করা হয়।

- ঘুমের ধ্যান: অস্থির রাতগুলিকে বিদায় বলুন। আমাদের ঘুমের ধ্যান প্রোগ্রামগুলি আপনার শান্তিপূর্ণ, পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের প্রবেশদ্বার। গভীর শিথিলতার রাজ্যে প্রবাহিত হন এবং সতেজ এবং উদ্দীপিত হয়ে জেগে উঠুন।

- স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি: জীবন দাবিদার হতে পারে, কিন্তু আমরা আপনাকে সমর্থন করতে এখানে আছি। আমাদের স্ট্রেস এবং উদ্বেগ ত্রাণ অনুশীলনগুলি দৈনন্দিন জীবনের উত্তেজনাগুলিকে দ্রবীভূত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা আপনার পথে আসা যাই হোক না কেন চ্যালেঞ্জের জন্য আপনাকে পুনরুজ্জীবিত এবং প্রস্তুত বোধ করে।

- ফোকাসের জন্য ধ্যান সঙ্গীত: আমাদের সতর্কতার সাথে নির্বাচিত ধ্যান সঙ্গীতের সাথে আপনার ঘনত্ব এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ান। আপনি কাজ করছেন, অধ্যয়ন করছেন বা কেবল আপনার ফোকাস খুঁজে বের করতে হবে না কেন, আমাদের সঙ্গীত আপনার গোপন উত্পাদনশীলতার অস্ত্র।

- মান্ডফুল ফিটনেস অনুশীলন করুন: স্বাস্থ্য শুধু শরীরের চেয়েও বেশি কিছুকে জুড়ে দেয়; এটি মন-শরীরের সংযোগকে লালন করার সাথে জড়িত। আমাদের মননশীল ফিটনেস রুটিনগুলি আবিষ্কার করুন যা ধ্যান এবং শারীরিক সুস্থতাকে একীভূত করে, স্বাস্থ্যের জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে।

- কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউটস: ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যানের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সাজান। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তর বজায় রাখা হোক না কেন, আমরা আপনাকে গাইড করতে এখানে আছি।

- সরঞ্জাম ছাড়া ওয়ার্কআউট: কোন অভিনব জিম সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। আমাদের অ্যাপটি আপনাকে কার্যকর ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে নেতৃত্ব দেবে যা যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময়ে করা যেতে পারে।

- ক্যালোরি ট্র্যাকার: আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ব্যয়ের উপর নজর রাখুন, এটি আপনার ওজন এবং পুষ্টির পছন্দগুলি পরিচালনা করা সহজ করে তোলে।

- মস্তিষ্কের তরঙ্গ এবং শান্ত সঙ্গীত: আপনার ধ্যান এবং বিশ্রামের অভিজ্ঞতাগুলিকে উন্নত করতে প্রশান্তিদায়ক ব্রেইনওয়েভ এন্টারেনমেন্ট এবং শান্ত সঙ্গীতের একটি বিস্তৃত লাইব্রেরির জগতে ডুব দিন৷

- স্লিপ ট্র্যাকার: আপনার ঘুমের ধরণ এবং অভ্যাস সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন, আপনাকে আরও বিশ্রামের রাতের ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় সমন্বয় করতে সক্ষম করে।

CalmSnooze: গাইডেড মেডিটেশনের মাধ্যমে ভারসাম্য, মননশীলতা এবং সুস্থতা খুঁজে পেতে একটি যাত্রা শুরু করুন। আমাদের ক্রমবর্ধমান ব্যবহারকারীদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন যারা আমাদের ধ্যান, শিথিলকরণ এবং ফিটনেসের ব্যাপক পদ্ধতিতে শান্তি এবং পুনর্জীবন খুঁজে পেয়েছেন।

আজই অভ্যন্তরীণ শান্তির দিকে আপনার রূপান্তর শুরু করুন। এখনই ডাউনলোড করুন CalmSnooze: গাইডেড মেডিটেশন এবং একটি সুরেলা জীবনের দরজা খুলে দিন।

নিজের মধ্যে রূপান্তর অনুভব করুন এবং বিশ্বের সাথে শান্তির উপহার ভাগ করুন।

শান্ত স্নুজ: গাইডেড মেডিটেশন - আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সুস্থতার পথ।"

আপডেট করা হয়েছে

১৮ অক্টো, ২০২৩

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।