আমাদের ব্যাপক বিএমআই ক্যালকুলেটর দিয়ে সহজেই আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা এবং মূল্যায়ন করুন। আপনার ওজন, উচ্চতা, বয়স এবং লিঙ্গ প্রবেশ করে, আপনি দ্রুত আপনার BMI আবিষ্কার করবেন এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি পাবেন। এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার আদর্শ ওজন ট্র্যাক করতে সাহায্য করে, এটি ওজন কমানো বা ডায়েট নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে হোক না কেন, তাদের ওজন পরিচালনায় মনোযোগী যেকোন ব্যক্তির জন্য এটি একটি চমৎকার টুল তৈরি করে।
আপনার BMI বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এই অ্যাপটি ব্যবহার করুন।
আপডেট করা হয়েছে
১০ জানু, ২০২৫