Deep Sleep Pro
1+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Deep Sleep és una teràpia d'ones cerebrals dissenyada per millorar el son profund o el son d'ones lentes (SWS). El son profund és una fase crítica del son que permet que el sistema ment-cos es recuperi i es reconstrueixi després de les activitats de cada dia. Durant el son profund, el cos allibera l'hormona del creixement, que ajuda a la reparació i regeneració dels teixits, i el cervell consolida nous records.
Les investigacions han demostrat que el somni profund és vital per mantenir la salut i el benestar generals. Per exemple, ajuda a regular el sistema immunitari, controla la inflamació i promou la salut cardiovascular. A més, els trastorns del son com l'insomni, l'apnea del son o la síndrome de les cames inquietes s'han relacionat amb la manca de son profund.
L'aplicació Deep Sleep utilitza freqüències sonores específiques per estimular l'activitat de les ones cerebrals associades al son profund. Els sons es dirigeixen al tronc cerebral, l'hipocamp i l'hipotàlem, que tenen un paper clau en la regulació dels estats de son i consciència.
L'aplicació consta d'una sessió de 22 minuts, els usuaris també poden provar una sessió gratuïta de quatre minuts per tenir una idea de l'experiència.
Per aconseguir els millors resultats, l'aplicació recomana utilitzar auriculars grans o auriculars d'alta qualitat amb els canals esquerre i dret col·locats correctament. Això ajuda a garantir que les freqüències sonores es lliuren de manera eficaç al cervell.
En general, l'aplicació Deep Sleep pretén oferir una manera natural i no invasiva de millorar la qualitat i la durada del son profund.
Les investigacions han demostrat que el somni profund és vital per mantenir la salut i el benestar generals. Per exemple, ajuda a regular el sistema immunitari, controla la inflamació i promou la salut cardiovascular. A més, els trastorns del son com l'insomni, l'apnea del son o la síndrome de les cames inquietes s'han relacionat amb la manca de son profund.
L'aplicació Deep Sleep utilitza freqüències sonores específiques per estimular l'activitat de les ones cerebrals associades al son profund. Els sons es dirigeixen al tronc cerebral, l'hipocamp i l'hipotàlem, que tenen un paper clau en la regulació dels estats de son i consciència.
L'aplicació consta d'una sessió de 22 minuts, els usuaris també poden provar una sessió gratuïta de quatre minuts per tenir una idea de l'experiència.
Per aconseguir els millors resultats, l'aplicació recomana utilitzar auriculars grans o auriculars d'alta qualitat amb els canals esquerre i dret col·locats correctament. Això ajuda a garantir que les freqüències sonores es lliuren de manera eficaç al cervell.
En general, l'aplicació Deep Sleep pretén oferir una manera natural i no invasiva de millorar la qualitat i la durada del son profund.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
1st release
