Personal Virtual

Personal Virtual: Exercícios para Academia ou Casa

Sobre l'aplicació

Aconseguir una millor qualitat de vida amb una formació personalitzada i humanitzada. consulta amb els millors professionals de la zona i aconsegueix els teus objectius respectant el millor temps i temps del teu cos: sense haver de sortir de casa.

Si creieu que els instructors on s’entrenen no us fan cas o teniu preguntes sobre com fer exercici físic, fer exercici a casa o al gimnàs, el personal virtual és l’aplicació adequada per ajudar-vos.

A diferència d’altres aplicacions genèriques, que sempre proposen el mateix tipus d’entrenaments, aquí teniu un entrenador personal real que us crearà entrenaments de culturisme personalitzats, tenint en compte la vostra rutina, els vostres objectius i fins i tot si teniu problemes d’esquena o si està embarassada, per exemple. Comenceu la vostra rutina saludable ara!

Independentment del vostre objectiu, el nostre entrenador personal us ajudarà a entrenar amb peses, que es pot practicar tant a gimnasos com a casa. accediu a exercicis per augmentar la massa muscular, exercicis de cames i glutis, exercicis per aprimar, tot el que necessiteu.

Consulteu els avantatges de la nostra aplicació:

nutricionista i alimentació saludable 🍅
No importa si voleu aprimar-vos o voleu guanyar múscul, sabem que no té sentit fer exercici sense una dieta saludable. per tant, a més d’un personal, també tindreu consells i una xerrada oberta amb un professional de la nutrició per respondre a preguntes sobre com mantenir la vostra dieta en línia amb els exercicis.

formació personalitzada 💪
creem entrenament amb peses i entrenament funcional, des de bàsic fins a avançat. tenen exercicis hiit, circuit, goteta, biset, triset i molt més. Va sorgir una pregunta durant l'entrenament? envieu un missatge al personal directament des de l'aplicació.

fer exercici físic en qualsevol moment i en qualsevol lloc 🔩
Trieu com fer exercici: si voleu entrenar al gimnàs o fer exercici a casa. el nostre entrenador personal desenvolupa un entrenament funcional o de culturisme personalitzat per a vosaltres, segons la vostra rutina, necessitats i objectius de condicionament físic.

avaluacions periòdiques 📈
amb avaluacions periòdiques, el vostre entrenador personal reformularà el vostre culturisme o entrenament funcional. obtingueu resultats a través del vostre esforç i transformeu la vostra rutina i dieta. amb la nostra aplicació, podeu controlar els vostres entrenaments i la vostra dieta amb un nutricionista, a més d’analitzar i controlar el vostre progrés.

informació nutricional i de suplements alimentaris 🍈
Obteniu més informació sobre els suplements dietètics i els nutrients essencials per millorar els entrenaments a casa i al gimnàs. tingueu una rutina saludable i de forma física!

funcions
- gràfics de freqüència i evolució
- exercicis personalitzats per un entrenador personal amb vídeos, imatges, anatomia i descripció
- menús de condicionament físic i suplements alimentaris segons el vostre objectiu
- cura dels aliments: controlar calories, proteïnes, hidrats de carboni i +2000 aliments
- Consum diari d’aigua
- Entrenament bàsic i avançat de culturisme realitzat per un personal
- demaneu al personal que canviï d’exercicis si teniu restriccions físiques o no disposeu del dispositiu d’entrenament amb peses
- Consells ideals de suplements dietètics per al vostre objectiu de forma física i nutricional
- mesures corporals
- indicadors de salut

com funciona?
- Respondre a les preguntes d’avaluació que defineixen el seu objectiu
- rebrà una prova física i coneixerà com funciona l'aplicació.
- Conegueu el vostre entrenador personal
- Xateja amb el teu nutricionista i personal

Descarregueu l'aplicació i acompanyeu-vos d'un entrenador personal per crear entrenaments personalitzats i ajudar-vos a viure una rutina més física i saludable.

Novetats

Ajustes e melhorias.