Push Up - Challenges: El teu company de fitness personal
Transforma el teu tren superior i assoleix els teus objectius de fitness amb el rastrejador de flexions i l'app d'entrenament definitiva. Tant si ets un principiant que comença de zero com si ets un atleta que busca fer més de 100 repeticions, Push Up - Challenges utilitza tecnologia de sensors avançada per fer el seguiment del teu progrés i mantenir-te motivat. Sense equipament: només el teu mòbil i la teva determinació.
✨ Per què triar Push Up - Challenges?
• Comptador de repeticions intel·ligent: La nostra tecnologia de sensors mans lliures compta cada repetició amb precisió. Centra't en la teva tècnica mentre nosaltres ens encarreguem dels números.
• El programa "De 0 a 100": Segueix els nostres plans d'entrenament progressius basats en la ciència, dissenyats per portar-te des de la teva primera flexió fins a un rècord de 100 repeticions en només 6 setmanes.
• Creixement muscular focalitzat: Desenvolupa un pit més fort, espatlles més amples i tríceps potents mentre treballes el "core" en cada sèrie.
🏆 Competeix i connecta
• Rànquings globals: Mira quina posició ocupes respecte als entusiastes de les flexions de tot el món.
• Fitness social: Afegeix amics, segueix la seva activitat i anima'ls a millorar.
• Comparteix el teu èxit: Exporta les teves estadístiques i fites per mostrar el teu progrés.
📚 Domina la teva tècnica
Deixa de suposar i comença a créixer. El nostre Centre de Coneixement integrat t'ofereix:
• Guies pas a pas per a una tècnica de flexió perfecta.
• Variacions avançades (diamant, amples, inclinades) per superar els teus límits.
• Consells de prevenció de lesions per entrenar amb seguretat.
🚀 Característiques clau d'un cop d'ull
• Comptatge automàtic: Utilitza sensors de proximitat per al seguiment sense tocar la pantalla.
• Entrenaments personalitzats: Plans que s'adapten al teu nivell de forma actual.
• Analítica detallada: Registra el teu volum de treball, constància i rècords personals.
• Recordatoris: Alertes personalitzades per assegurar-te que mai perdis una sessió.
• 100% Gratuït: Accedeix a totes les funcions sense subscripcions ni quotes ocultes.
Descarrega Push Up - Challenges avui mateix i comença a construir la teva millor versió, repetició a repetició!
Data d'actualització:
1 de febr. 2026