The 1,000 Pushups Challenge
Conté anuncis
Per a tots els públics
info
10+
Baixades
Sobre l'aplicació
Pots arribar a les 1.000 flexions?
Benvingut al Repte de les 1.000 flexions, l'aplicació dissenyada per ajudar-te a augmentar la força, mantenir la constància i treballar per assolir el repte definitiu:
1.000 flexions en una sola sessió.
Tant si tot just comences com si ja estàs superant els teus límits, cada repetició t'acosta un pas més al teu objectiu.
Funcions
💪 **Seguiment automàtic de flexions**
Compta automàticament les teves flexions mitjançant temporitzadors d'entrenament personalitzables dissenyats per adaptar-se al teu estil d'entrenament.
⏱️ **Temporitzador perfecte de flexions**
Personalitza els temps de descens, retenció inferior i ascens per mantenir la forma adequada i entrenar amb una cadència constant.
📊 **Temporitzador adaptatiu**
Prefereixes el teu propi ritme? L'aplicació calcula el recompte de flexions utilitzant la teva velocitat mitjana de flexions i s'adapta contínuament a mesura que completes més entrenaments.
✏️ **Revisa i ajusta**
Edita el total de flexions abans de desar l'entrenament per assegurar-te que cada sessió es registra amb precisió.
🪵 **Seguiment de la planxa**
Enforteix el tors fent un seguiment de les sessions de planxa i del temps total acumulat.
📈 **Estadístiques i gràfics de progrés**
Visualitza la teva millora amb estadístiques detallades, totals de tota la vida i gràfics de progrés fàcils de llegir.
📸 **Comparacions flexibles d'abans i després**
Captura el teu progrés al llarg del temps i compara **dues fotos de progrés qualsevol** del teu viatge de fitness per veure quant has arribat.
🔔 **Recordatoris d'entrenament**
Crea recordatoris personalitzats per ajudar a crear hàbits duradors i mantenir la constància.
Cada repetició importa
Ningú comença amb 1.000 flexions.
El viatge es construeix amb una repetició, un entrenament i una fita a la vegada.
Mantén la disciplina.
Mantén la constància.
Segueix pujant.
## Avís legal
**El Repte de les 1.000 flexions** és el nom d'aquesta aplicació i representa un repte de fitness ambiciós. **No** es recomana que els usuaris intentin fer 1.000 flexions en una sola sessió sense l'entrenament i la preparació adequats.
Consulteu sempre el vostre metge abans de començar qualsevol programa d'exercicis. L'exercici comporta riscos inherents i els resultats variaran segons l'individu.
Benvingut al Repte de les 1.000 flexions, l'aplicació dissenyada per ajudar-te a augmentar la força, mantenir la constància i treballar per assolir el repte definitiu:
1.000 flexions en una sola sessió.
Tant si tot just comences com si ja estàs superant els teus límits, cada repetició t'acosta un pas més al teu objectiu.
Funcions
💪 **Seguiment automàtic de flexions**
Compta automàticament les teves flexions mitjançant temporitzadors d'entrenament personalitzables dissenyats per adaptar-se al teu estil d'entrenament.
⏱️ **Temporitzador perfecte de flexions**
Personalitza els temps de descens, retenció inferior i ascens per mantenir la forma adequada i entrenar amb una cadència constant.
📊 **Temporitzador adaptatiu**
Prefereixes el teu propi ritme? L'aplicació calcula el recompte de flexions utilitzant la teva velocitat mitjana de flexions i s'adapta contínuament a mesura que completes més entrenaments.
✏️ **Revisa i ajusta**
Edita el total de flexions abans de desar l'entrenament per assegurar-te que cada sessió es registra amb precisió.
🪵 **Seguiment de la planxa**
Enforteix el tors fent un seguiment de les sessions de planxa i del temps total acumulat.
📈 **Estadístiques i gràfics de progrés**
Visualitza la teva millora amb estadístiques detallades, totals de tota la vida i gràfics de progrés fàcils de llegir.
📸 **Comparacions flexibles d'abans i després**
Captura el teu progrés al llarg del temps i compara **dues fotos de progrés qualsevol** del teu viatge de fitness per veure quant has arribat.
🔔 **Recordatoris d'entrenament**
Crea recordatoris personalitzats per ajudar a crear hàbits duradors i mantenir la constància.
Cada repetició importa
Ningú comença amb 1.000 flexions.
El viatge es construeix amb una repetició, un entrenament i una fita a la vegada.
Mantén la disciplina.
Mantén la constància.
Segueix pujant.
## Avís legal
**El Repte de les 1.000 flexions** és el nom d'aquesta aplicació i representa un repte de fitness ambiciós. **No** es recomana que els usuaris intentin fer 1.000 flexions en una sola sessió sense l'entrenament i la preparació adequats.
Consulteu sempre el vostre metge abans de començar qualsevol programa d'exercicis. L'exercici comporta riscos inherents i els resultats variaran segons l'individu.
Pots fer 1.000 flexions en una sessió?
S'ha actualitzat el dia:
Notícies destacades
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- No es recullen dadesMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes
Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!
To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases
Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes
Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!
To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases
Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
Paul Christodoulou
IncradiatorGames@gmail.com
1105 Aspen Ct
Benbrook, TX 76126-3730
United States
