Phea és un company suau per a una alimentació conscient i rutines diàries equilibrades.
Moltes aplicacions se centren en les calories, el rendiment i el control. Phea adopta un enfocament diferent. Fomenta una relació més tranquil·la i amable amb el menjar i el moviment, sense números, objectius ni pressió.
Phea està dissenyat per sentir-se segur, respectuós i solidari. L'aplicació utilitza un llenguatge suau, recordatoris flexibles i indicacions reflexives que se centren en com et sents, no en com rendeixes.
Amb Phea, pots:
• Controlar els àpats d'una manera conscient i sense pressió
• Reflexionar sobre el moviment sense fer un seguiment de la intensitat o el rendiment
• Crear rutines diàries senzilles i de suport
• Rebre recordatoris suaus que pots saltar o posposar en qualsevol moment
• Explorar reflexions amb suport d'IA centrades en les emocions i l'autoconsciència
Phea no compta calories, fa un seguiment del pes ni promou la cultura de la dieta. En canvi, fomenta l'equilibri, el descans i l'autocompassió, al teu propi ritme.
Phea està creat per a persones que viuen amb trastorns alimentaris, addicció a l'exercici o qualsevol persona que busqui un enfocament més conscient i suau de l'alimentació i el moviment.
Phea no és un servei mèdic ni terapèutic. Si esteu en una crisi o necessiteu ajuda urgent, poseu-vos en contacte amb un professional de confiança o un servei d'assistència local.
Informació de la subscripció
Phea ofereix subscripcions autorenovables.
• Subscripció mensual
• Subscripció anual (amb descompte)
Les subscripcions es renoven automàticament tret que es cancel·lin almenys 24 hores abans del final del període actual. El pagament es carregarà al vostre compte d'ID d'Apple en confirmar la compra.
Podeu gestionar o cancel·lar la vostra subscripció en qualsevol moment a la configuració del vostre compte.
Política de privadesa:
https://www.phea.app/privacy
S'ha actualitzat el dia:
24 de gen. 2026