"Quina rutina d'entrenament hauria de fer avui? Aquesta dieta m'ajudarà a perdre pes?"
Deixa d'endevinar sol. BodyCoach és el teu company definitiu de dieta amb IA que coneix el teu cos millor que ningú.
No és només una simple aplicació de dieta. Només cal que registris el teu menjar i exercici, i el teu entrenador d'IA et donarà comentaris personalitzats instantanis i molt detallats a les teves preguntes com ara: "Es pot menjar això?"
BodyCoach és una aplicació de salut i fitness tot en un que utilitza la tecnologia d'IA més recent, i que ofereix des d'un planificador de dietes i un seguiment d'entrenaments personalitzats fins a un entrenament personal (PT) en temps real. Des de principiants fins a professionals del gimnàs, experimenta la drecera més segura per assolir els teus objectius.
[🔥 Característiques principals]
1. Rutina d'entrenament i dieta amb IA hiperpersonalitzada
S'han acabat les rutines robòtiques! Recomanem el pla de dieta i els entrenaments de gimnàs més realistes basats en els teus registres diaris i la teva condició corporal. La nostra IA i els nostres algoritmes patentats analitzen el teu estat per a un seguiment òptim de la salut.
2. Entrenador personal i entrenador amb IA en temps real
Tria un entrenador d'IA que s'adapti al teu estil per fer que la pèrdua de pes sigui divertida! No és un simple chatbot. Rep consells profunds de nivell professional, atenció mental i motivació en temps real.
3. Snap or Type: Seguiment d'aliments i comptador de calories amb IA d'1 segon
Oblida't del recompte complex de calories. Fes una foto i la nostra IA analitzarà automàticament els macros (carbohidrats, proteïnes, greixos) i les calories. Has oblidat de fer una foto? Només has d'escriure el que has menjat i el nostre diari d'aliments intel·ligent registrarà amb precisió la nutrició!
4. Mesura corporal i informes de creixement basats en dades
Vés més enllà del simple seguiment del pes. Analitzem exhaustivament les mètriques corporals com la massa muscular esquelètica i el percentatge de greix corporal. Visualitza el teu progrés en la pèrdua de pes amb gràfics fàcils de llegir i mantén la motivació amb prediccions de pes futures.
5. Guies d'entrenament detallades per un desenvolupador de Gym-Rat
Domina els teus exercicis de gimnàs o entrenaments a casa amb coneixements reals! Aprèn ràpidament moviments desconeguts amb vídeos tutorials de fitness i explicacions fàcils d'entendre.
[🎯 Molt recomanat per a:]
Assistents al gimnàs que només utilitzen la cinta de córrer perquè no tenen un seguiment d'entrenament adequat.
Aquells que troben els entrenadors personals (PT) reals massa cars però necessiten un planificador d'exercicis.
Gent que registra els seus àpats però necessita assessorament sobre si és una dieta per perdre pes eficaç.
Qualsevol persona que busqui un seguiment ràpid de macros i una calculadora de calories de 10 segons.
Gent que s'ha menjat aquella galeta de xocolata de Dubai de moda, se sent culpable i necessita un entrenador d'IA per arreglar la seva rutina!
(Avís: aquest servei no ofereix consell mèdic. Totes les recomanacions s'han de veure com a suggeriments. Consulteu amb un professional abans de començar un nou pla de calories i nutrients.)
Data d'actualització:
12 de març 2026