Reflex és l'aplicació complementària que t'ajuda a entendre el teu sistema nerviós autònom, la part del teu cos que controla l'estrès, el descans, el son i la recuperació.
L'aplicació Reflex funciona amb els principals wearables per oferir-vos informació segons el vostre sistema nerviós, alhora que garanteix que les vostres dades estiguin sempre sota el vostre control. Les dades recollides a Reflex estan protegides i governades per ReflexDAO, una comunitat descentralitzada que garanteix l'equitat, la transparència i la privadesa.
Característiques clau
Seguiment del sistema nerviós autònom
Consulteu la variabilitat de la freqüència cardíaca (HRV), l'equilibri de l'estrès i les tendències de recuperació que mostren com s'adapta el vostre cos dia a dia.
Integració de dispositius
Funciona amb wearables ReflexDAO, Apple Watch (mitjançant la importació de salut), Polar H10 i Whoop 4.0.
Coneixements sobre el son i la respiració
Reveleu els cicles de son, els patrons de respiració i la qualitat del descans per millorar la vostra recuperació.
Orientació accionable
Els taulers intuïtius us ajuden a detectar canvis i a prendre accions senzilles que afavoreixen el benestar.
Recompenses i govern
Guanya fitxes BEAT per hàbits saludables i participa a ReflexDAO, on la comunitat ajuda a donar forma a com s'utilitzen les dades de salut.
Privadesa de les dades
ReflexDAO garanteix que les vostres dades siguin privades, segures i mai compartides sense el vostre permís.
Per què Reflex?
A diferència de les aplicacions de benestar típiques, Reflex està dissenyat per obtenir coneixements profunds del sistema nerviós i us ofereix l'opció de posseir i governar les vostres dades mitjançant ReflexDAO. Desenvolupat per Brainstem Digital Health, Reflex combina la precisió de grau clínic amb una interfície fàcil d'utilitzar dissenyada per a tothom.
Exempció de responsabilitat
Aquesta aplicació només té finalitats informatives. L'ús de l'aplicació i el lloc no pretén substituir l'assessorament mèdic professional, i hauríeu de posar-vos en contacte amb el vostre propi proveïdor d'atenció mèdica immediatament per a qualsevol afecció o pregunta mèdica que tingueu. L'APP I EL LLOC WEB NO OFEREN CONSELLS MÈDICS, I RES DEL CONTINGUT ESTÀ PRETENS A CONSTITUIR CONSELLS PROFESSIONALS PER AL DIAGNÒSTIC O TRACTAMENT MÈDICS.
Data d'actualització:
18 de febr. 2026