ControlMap: Bad Habit Tracker
Adolescents
info
10+
Baixades
Sobre l'aplicació
La majoria de rastrejadors d'hàbits et castiguen per relliscar. Restableixen la teva ratxa a zero, esborren setmanes de treball dur i et deixen amb la sensació d'un fracàs. ControlMap es va construir sobre una creença diferent: la recuperació no és lineal i cada pas endavant importa.
ControlMap és un rastrejador privat de mals hàbits i un company de recuperació dissenyat per a persones que volen entendre els seus patrons de comportament, desenvolupar una disciplina real i mantenir la responsabilitat, sense vergonya ni judicis.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PER QUÈ CONTROLMAP ÉS DIFERENT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
A diferència dels rastrejadors obsessionats amb les ratxes que tracten un únic revés com un fracàs total, ControlMap celebra els impulsos als quals t'has resistit. Una recaiguda és un punt de dades en un viatge de 365 dies, no un motiu per rendir-se.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ MAPES DE CALOR DEL COMPORTAMENT
Visualitza la teva consistència amb una bonica matriu de contribució anual. Verd per als dies nets. Ambre per als impulsos que has resistit amb èxit. Vermell per als contratemps. Observa com el teu mapa de creixement s'omple amb el progrés durant 365 dies.
◆ RÀTIOS D'INTEL·LIGÈNCIA DE RECUPERACIÓ
Vés més enllà del simple recompte de ratxes. ControlMap calcula la densitat de la teva força de voluntat, les ràtios d'impuls a recaiguda i els percentatges de recuperació, oferint-te una visió analítica real de com millora el teu autocontrol amb el temps.
◆ SISTEMA DE SEGUIMENT D'URGÈNCIES
Registra els desencadenants, les puntuacions de l'estat d'ànim, els nivells d'intensitat d'impuls (1–10) i les reflexions del diari privat cada dia. Descobreix exactament quan i per què es produeixen els contratemps per poder-hi preparar la propera vegada.
◆ ANÀLISI DE DISCIPLINES
Visualitza línies de tendència setmanals i mensuals detallades, anàlisis diàries de millor i pitjor rendiment i gràfics de progressió de la recuperació a llarg termini. Comprèn els teus patrons amb dades, no amb conjectures.
◆ DIARI DE RECUPERACIÓ PRIVAT
Escriu reflexions diàries, fes un seguiment dels estats emocionals i revisa els cicles de recuperació passats amb visualitzacions de dades comparatives. Les entrades del teu diari s'emmagatzemen localment i no surten mai del teu dispositiu.
◆ RECORDATORIS I FITES INTEL·LIGENTS
Les notificacions de registre diari personalitzables et mantenen responsable sense ser intrusiu. Celebra fites de recuperació significatives amb belles confirmacions visuals del teu progrés.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% PRIVAT I SENSE LÍNIA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Les teves dades de recuperació són profundament personals. És per això que ControlMap emmagatzema tot localment al vostre dispositiu. No hi ha sincronització al núvol, no cal cap compte, no hi ha xarxes publicitàries ni recopilació de dades de tercers. Els vostres registres d'hàbits, entrades de diari i mapes de calor romanen xifrats i completament sota el vostre control.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DISSENY BONIC I RESPECTUÓS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Creat amb una estètica premium de mode fosc inspirada en els gràfics de contribució dels desenvolupadors. Zero inflor, zero anuncis, zero notificacions de correu brossa. Només un company de seguiment net, centrat i elegant.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PER A QUI ÉS CONTROLMAP?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Trencar hàbits compulsius (desplaçar-se cap amunt, jugar a videojocs, procrastinar o qualsevol lluita personal)
• Establir rutines diàries de disciplina i autocontrol
• Fer un seguiment de la recuperació de qualsevol patró de comportament que es vulgui canviar
• Qualsevol persona que vulgui un espai privat, analític i lliure de judicis per créixer
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
La recuperació és un mapa, no una línia recta. Comença a construir la teva avui mateix.
ControlMap és un rastrejador privat de mals hàbits i un company de recuperació dissenyat per a persones que volen entendre els seus patrons de comportament, desenvolupar una disciplina real i mantenir la responsabilitat, sense vergonya ni judicis.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PER QUÈ CONTROLMAP ÉS DIFERENT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
A diferència dels rastrejadors obsessionats amb les ratxes que tracten un únic revés com un fracàs total, ControlMap celebra els impulsos als quals t'has resistit. Una recaiguda és un punt de dades en un viatge de 365 dies, no un motiu per rendir-se.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ MAPES DE CALOR DEL COMPORTAMENT
Visualitza la teva consistència amb una bonica matriu de contribució anual. Verd per als dies nets. Ambre per als impulsos que has resistit amb èxit. Vermell per als contratemps. Observa com el teu mapa de creixement s'omple amb el progrés durant 365 dies.
◆ RÀTIOS D'INTEL·LIGÈNCIA DE RECUPERACIÓ
Vés més enllà del simple recompte de ratxes. ControlMap calcula la densitat de la teva força de voluntat, les ràtios d'impuls a recaiguda i els percentatges de recuperació, oferint-te una visió analítica real de com millora el teu autocontrol amb el temps.
◆ SISTEMA DE SEGUIMENT D'URGÈNCIES
Registra els desencadenants, les puntuacions de l'estat d'ànim, els nivells d'intensitat d'impuls (1–10) i les reflexions del diari privat cada dia. Descobreix exactament quan i per què es produeixen els contratemps per poder-hi preparar la propera vegada.
◆ ANÀLISI DE DISCIPLINES
Visualitza línies de tendència setmanals i mensuals detallades, anàlisis diàries de millor i pitjor rendiment i gràfics de progressió de la recuperació a llarg termini. Comprèn els teus patrons amb dades, no amb conjectures.
◆ DIARI DE RECUPERACIÓ PRIVAT
Escriu reflexions diàries, fes un seguiment dels estats emocionals i revisa els cicles de recuperació passats amb visualitzacions de dades comparatives. Les entrades del teu diari s'emmagatzemen localment i no surten mai del teu dispositiu.
◆ RECORDATORIS I FITES INTEL·LIGENTS
Les notificacions de registre diari personalitzables et mantenen responsable sense ser intrusiu. Celebra fites de recuperació significatives amb belles confirmacions visuals del teu progrés.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% PRIVAT I SENSE LÍNIA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Les teves dades de recuperació són profundament personals. És per això que ControlMap emmagatzema tot localment al vostre dispositiu. No hi ha sincronització al núvol, no cal cap compte, no hi ha xarxes publicitàries ni recopilació de dades de tercers. Els vostres registres d'hàbits, entrades de diari i mapes de calor romanen xifrats i completament sota el vostre control.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DISSENY BONIC I RESPECTUÓS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Creat amb una estètica premium de mode fosc inspirada en els gràfics de contribució dels desenvolupadors. Zero inflor, zero anuncis, zero notificacions de correu brossa. Només un company de seguiment net, centrat i elegant.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PER A QUI ÉS CONTROLMAP?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Trencar hàbits compulsius (desplaçar-se cap amunt, jugar a videojocs, procrastinar o qualsevol lluita personal)
• Establir rutines diàries de disciplina i autocontrol
• Fer un seguiment de la recuperació de qualsevol patró de comportament que es vulgui canviar
• Qualsevol persona que vulgui un espai privat, analític i lliure de judicis per créixer
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
La recuperació és un mapa, no una línia recta. Comença a construir la teva avui mateix.
Un rastrejador de mals hàbits 100% privat. Reconstrueix la disciplina dia a dia.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal, Salut i fitnes i 2 més
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Novetats
• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
HITESH KALAMESHWAR ILAMAKAR
ilamkarhitesh@gmail.com
India
