T'has preguntat mai si la teva ment està tan aguda com sempre, o si la fatiga t'està frenant silenciosament?
CogniTrack et dóna una resposta objectiva. Mitjançant un test de temps de reacció validat científicament, pots mesurar la teva alerta mental en menys d'un minut i fer un seguiment de com canvia al llarg del dia.
COM FUNCIONA
Quan aparegui una indicació visual a la pantalla, toca tan ràpid com puguis. Els teus temps de reacció revelen com d'alerta i concentrada estàs en el moment, sense conjectures, sense valoracions subjectives.
El test funciona amb el Test de Vigilància Psicomotora (PVT), el mateix mètode que utilitzen la NASA, l'exèrcit dels EUA i investigadors del son a tot el món per avaluar l'atenció sostinguda i la fatiga.
ESTABLEIX LA TEVA LÍNIA DE BASE PERSONAL
Comença fent una prova de base de 10 proves quan estiguis completament descansat, idealment a primera hora del matí. Això estableix el teu "millor" temps de reacció personal com a punt de referència.
A continuació, utilitza comprovacions ràpides de 6 proves al llarg del dia per veure com et compares. Encara estàs agut després de dinar? Què tal a última hora del vespre? Després d'aquella tassa de cafè extra? Ara ho sabràs del cert.
QUÈ DESCOBRIRÀS
• Com afecta la qualitat del son al teu rendiment l'endemà
• El cost cognitiu real de quedar-se despert fins tard
• Si la cafeïna, les migdiades o les pauses realment ajuden
• Els teus patrons d'alerta personals durant dies i setmanes
CARACTERÍSTIQUES
• Comprovació ràpida: una prova ràpida de 6 proves que pots fer en menys de 30 segons
• Línia base personal: estableix i actualitza el teu punt de referència en repòs
• Gràfics de tendències: visualitza els teus patrons d'alerta durant 7, 30, 90 dies o tots els temps
• Classificacions de rendiment: consulta a l'instant si estàs rendint a nivells excel·lents, bons, lentos o deteriorats en relació amb la teva línia base
• Historial complet: navega i revisa totes les proves que has fet
• Mode convidat: deixa que els amics o la família facin una prova al teu dispositiu sense afectar les teves dades
• Exportació i importació de dades: fes una còpia de seguretat i restaura els teus registres en qualsevol moment
• Multiplataforma: importa dades de la versió d'iOS sense problemes
• Privacitat primer: totes les dades es queden al teu dispositiu. Sense comptes, sense núvol, sense seguiment.
DISSENYAT PER A L'AUTOCONCIÈNCIA
CogniTrack no és un joc, és una eina de benestar personal dissenyada per ajudar-te a construir consciència sobre el teu rendiment cognitiu. En fer que l'alerta mental sigui mesurable, pots prendre millors decisions sobre el descans, la feina i les rutines diàries.
Nota: CogniTrack és una eina de benestar, no un dispositiu mèdic. No està pensat per diagnosticar, tractar ni prevenir cap afecció mèdica.
S'ha actualitzat el dia:
24 de març 2026