Défi Gainage – Abdos & Core

Compres des de l'aplicació
1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Busques una manera senzilla i eficaç d'enfortir els teus abdominals, millorar la teva postura i guanyar resistència? Descobriu Défi Gainage, l'aplicació definitiva per afrontar un repte de plank de 30 dies, sense equipament i al vostre ritme.

🏆 UN EXERCICI, RESULTATS VISIBLES
Gràcies al nostre programa progressiu, dominaràs el tauler dia rere dia. Tant si sou un jugador principiant com si sou experimentat, cada sessió està dissenyada per ajudar-vos a progressar en només uns minuts al dia.

✨ CARACTERÍSTIQUES CLAU
• Un únic exercici: el tauló clàssic
• Programa de 30 dies amb dificultat creixent
• 4 nivells: Rookie, Challenger, Warrior, Legend
• Temporitzador intuïtiu adaptat al revestiment
• Feu un seguiment dels vostres registres personals
• Interfície clara i sense distraccions
• Funciona sense connexió a Internet
• No cal cap compte: comença immediatament!

🎯 UN REPTE PER A TOTS ELS NIVELLS
principiant? Comença amb el nivell Rookie.
Ja està entrenat? Posa a prova els teus límits amb Warrior o Legend.
Personalitza els teus reptes perquè s'adaptin al teu horari o objectius personals.

🌟 VERSIÓ PREMIUM
Desbloqueja l'experiència completa amb:
• 3 nivells avançats exclusius
• Reptes personalitzats il·limitats
• Insígnies per desbloquejar per mantenir la motivació
• Modes especials: matí, cap de setmana, exprés
• Compra única: sense anuncis, sense subscripcions

💪 ELS BENEFICIS DEL GUANY
• Enfortiment abdominal profund
• Millora de la postura i l'equilibri
• Alleujament del mal d'esquena
• Més estabilitat en els teus moviments
• Resistència física general

⭐️ PER QUÈ TRIAR GAINAGE CHALLENGE?
• Repte clar, motivador i eficaç
• Apte per a tots els nivells
• Accessible a qualsevol lloc, sense equipament
• Interfície suau i sense anuncis

Baixeu Défi Gainage avui mateix i transformeu la vostra forma física en només uns minuts al dia.
Preparat per assumir el repte? 💪
Data d'actualització:
22 de jul. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació financera i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes i Activitat en aplicacions
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Compromès a seguir la política d'aplicacions per a famílies de Play

Novetats

Correction de bugs